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雞蛋是餐桌上存在感最強的食材 , 也是做法最多的一種 , 無論是煎炸烹煮樣樣都少不了雞蛋的身影 。
雞蛋的做法你知道多少呢?今天阿飛再破解雞蛋的10種新做法 , 收藏著 , 再也不愁沒飯吃 。
【華夫早餐餅】:低筋面粉、雞蛋、純牛奶1.低筋面粉100克 , (沒有低筋面粉的用普通面粉)打入一個雞蛋 , 加入白糖5克、倒一袋180克純牛奶 , 倒著攪著 , 把面粉攪成能拉絲的糊狀就行了 。
2.電餅機通電加熱 , 把面糊用勺子舀著一個一個倒在電餅機里面 , 蓋上鍋蓋 。
通電幾十秒就要掀開看一下 , 煎5分鐘左右 , 香軟可口的小餅就熟了 。
低筋粉蛋白質的含量低 , 筋性比較弱 , 做出來的蛋糕、餅干特別的松軟好吃 , 表面平整 。
手不粘面幾分鐘做道早餐餅 , 鮮軟香甜比外面買的還便宜 , 寶媽們給孩子們試試吧 。
【牛奶蛋羹】:牛奶、雞蛋蒸蛋羹別總用老方法了 , 孩子們都吃膩了 , 快看看咱這新創(chuàng)意吧!
1.把平時蒸蛋羹的小碗拿出來 , 打3個雞蛋 , 放點鹽入味 , 滴幾滴香油 , 筷子一攪 , 倒入300毫升的純牛奶 , 再攪一攪 。
牛奶和雞蛋液的比例2:1最好 , 蒸出來的蛋羹比較細嫩口感好 。
還得再準備一個碗 , 把邊邊角角刷上植物油 , 把牛奶蛋液倒進去 , 刷油是怕蒸好的蛋羹粘在碗邊上 , 不好洗碗 。
往這個碗里倒的時候 , 最好把雞蛋液過一下篩 , 瀝出里面的小氣泡 , 蒸出來的蛋羹沒有蜂窩孔還平整光扭 。
2.大火把水燒開 , 把蛋液放在篦子上 , 在上面蓋一個盤子 , 隔離水汽 , 蓋上鍋蓋蒸12分鐘關火 。
12分鐘以后 , 把蛋羹取出來切成均勻小塊 , 淋上適量的蒸魚豉油 , 撒點蔥花就能吃了 。
這個牛奶蛋羹高蛋白低脂肪營養(yǎng)足 , 少油少鹽無油煙 , 減脂減重的朋友也可以試試 , 蒸一碗一天的營養(yǎng)都夠了 。
【黃金香蕉】:香蕉、雞蛋孩子的童年是啥 , 長大后才明白 , 那就是媽媽做的飯 , 媽媽為孩子們花費的心思 。
3個香蕉 , 2個雞蛋一碰撞 , 比拔絲香蕉還好吃 , 面包糠一裹做法還簡單 。
1.把香蕉衣服脫掉 , 切成段 , 孩子多了切小段 , 孩子少了切大段 。碗里打2個雞蛋 , 攪一攪 。
再少倒點面粉、淀粉摻勻乎 , 小孩子吃的怎能少了面包糠 。
2.把香蕉先裹上蛋液 , 再裹上淀粉 , 再裹一層蛋液 , 最后粘上面包糠 , 這樣處理炸的時候不易脫漿 , 炸出來更加焦酥 。
3.鍋里燒點油 , 油5成熱 , 開小火 , 把香蕉慢慢炸 , 炸酥 , 炸上色就行了 。
【雞蛋皮拌黃瓜】:雞蛋、黃瓜、木耳你可能常吃煎雞蛋 , 也經常涼拌黃瓜和木耳 , 把這三樣食材放在一起 , 是不是很少見這種吃法 。今天咱就給大家分享一道好吃的“雞蛋皮拌黃瓜” , 下飯下酒都不錯 。
1.打2個雞蛋 , 捏點鹽入味 , 再滴幾滴白醋 , 筷子一攪 , 咱上鍋給煎出來 。像攤餡餅一樣 , 煎出來的雞蛋餅 , 放在案板上切幾刀 。
2.泡發(fā)好的木耳一小把清洗干凈后焯一下水 。黃瓜拍拍再切成小塊 。
3.切點小米椒圈 , 搗點蒜泥 , 放點鹽、香醋、生抽、香油調個萬能的涼拌汁 。
4.把煎好的雞蛋皮、木耳、黃瓜放在一個小盆里 , 倒入涼拌汁掂盆一拌 , 一道美味的雞蛋皮拌黃瓜就能上桌了 。
【苦瓜雞蛋餅】:苦瓜、雞蛋苦瓜也能做成雞蛋餅?是的 , 你沒看錯 , 做法簡單并且味道還不錯 。
苦瓜有著養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的作用 , 每天不是面對電腦就是捧著手機的朋友還真應該常吃這道菜 。
1.苦瓜片去瓜瓤與白色的部分 , 斜刀片成薄薄的苦瓜片 , 放在盆中清水先泡著 。
大火把水燒開以后 , 放點鹽 , 淋點油 , 把苦瓜焯一下水 , 焯過水的苦瓜少了很多苦澀味 。
2.準備一個小盆 , 打3個雞蛋 , 放點鹽、胡椒粉充分攪拌使調料化開 , 把苦瓜倒入蛋液中攪拌均勻 。
3.把餅煎一下 , 沒有不粘鍋的就要用熱油充分的滑鍋 , 把鍋滑好以后 , 小火把苦瓜雞蛋煎成餅 , 煎的黃蘭蘭的還不糊才是最好吃的 。
【茴香炒雞蛋】:雞蛋、小茴香茴香雞蛋人人都會 , 但如何把雞蛋炒鮮嫩又包裹住茴香又不散呢?今天咱就來說一下 。
1.家里人多 , 多打幾個雞蛋 , 放點鹽用筷子攪一攪 。
新鮮的小茴香一把 , 清洗干凈切成碎粒 , 和雞蛋放在一個盆里 , 攪拌均勻 。切點紅椒粒、蔥花 。
2.充分滑鍋后再炒 , 鍋多熱一點 , 倒入雞蛋液 , 雞蛋會迅速凝固成一層薄皮 , 用勺子輕輕地推動 , 炒雞蛋油溫在150度到180度之間 , 太低容易腥 , 太熱容易老 。
雞蛋處于半凝固時 , 把凝固的雞蛋扒拉到一邊 , 放入蔥花翻炒出蔥香味 , 一面凝固以后翻過來煎另一面 , 這樣蔥香才能充分和雞蛋融合 , 像煎蛋餅那樣來回多翻幾次 , 把雞蛋液煎熟 。
蔥花不要撒在雞蛋上 , 炒香以后再融合 , 才能釋放香味 。
用勺子炒散 , 再倒入紅椒粒就可以關火了 , 最后滴點芝麻香油 , 一道營養(yǎng)美味的茴香雞蛋就能上桌了 。
【雞蛋餡餅】:雞蛋、蔥花在河南每年的二月二吃餡子 , 也就是書上說的餡餅 。現在舍得往面糊里放雞蛋 , 又有了不粘鍋的出現 , 餡餅也就好煎 , 慢慢的餡餅也就成了家常飯 。
餡餅如何才能煎得薄薄、軟軟的 , 調糊是關鍵 。
1.切點小蔥花 , 取出咱家的小盆 , 打2個雞蛋 , 放點鹽 , 倒點面粉 , 開始往里添水 , 水添多少呢 , 咱用筷子攪著 , 啥時候攪成糊 , 用筷子一挑能夠拉絲就行了 。
太稠了煎的雞蛋餅又厚又硬不好吃 。調好糊把蔥花放進去攪勻就行了 。
2.把鍋燒熱少刷點油 , 舀一勺面糊放入鍋中 , 輕輕轉動鍋把面糊攤成薄餅 , 盡量讓鍋的周圍受熱以免烙糊 , 餅邊緣打卷、面糊全部定型以后翻過來煎另一面 , 保持小火勤翻面 , 烙至餅兩面都呈金黃就行了 。
【豆腐雞蛋餅】:豆腐、雞蛋豆腐里打點雞蛋上桌是菜也是主食 , 幾分鐘做一鍋 , 做早餐再合適不過 。
1.把老豆腐切成1厘米左右的片 , 切成啥樣都行 。碗中打3個雞蛋 , 加點鹽入味 , 用筷子攪一攪 。
2.充分滑鍋以后 , 在鍋里撒點鹽 , 防止煎豆腐時粘鍋 , 把豆腐倒入鍋中 , 有疊在一起地用勺子推散 , 讓豆腐均勻貼在鍋邊 。
邊煎邊觀察著 , 別把豆腐煎老了煎碎了 , 慢慢晃晃鍋 , 啥時候把豆腐兩面都煎黃了 , 把雞蛋液倒在豆腐上 , 從鍋邊淋點油別煎糊了 , 一面煎好 , 再來個小翻把豆腐雞蛋給翻個身 , 煎熟以后 , 撒上一點蔥花 , 就能上桌啦 。
【線椒炒雞蛋】:線椒、雞蛋紅椒炒雞蛋 , 這可是最簡單最下飯的一道菜了 , 香里裹著辣 , 辣里透著香 。每次我炒這個菜 , 我家兩孩子就能多吃一個饃 。
線椒炒雞蛋先炒辣椒還是先炒雞蛋?其實很多人都錯了 。
1.一把線椒切成圈 , 再切幾個小米椒 , 有青有紅炒出來的雞蛋顏色不單調 。切點蔥花 。
我們人多炒菜少了不夠吃 , 打6個雞蛋 , 加點鹽 , 為了使雞蛋更嫩滑 , 咱懟進去點水淀粉 , 用筷一攪等著上鍋 。
2.充分滑鍋以后 , 把青椒、紅椒、蔥花炒出香味關火 。把青椒、紅椒出鍋倒在蛋液里面攪拌均勻 。
線椒提前炒至7成熟 , 再和蛋液摻勻 , 這樣炒出來的線椒既不會夾生 , 又能均勻裹上雞蛋 。
鍋內再燒油 , 把蛋液和辣椒一起倒入鍋中 , 輕輕地推散讓其均勻受熱 , 一面煎好以后翻過來再煎另一面 , 就這樣來回多翻幾次 , 把雞蛋煎熟 , 用勺子快速炒散 , 再滴點香油 , 翻勻后就可以了 。
【糯米雞蛋餅】自從學會這個糯米雞蛋餅 , 剩下的大米再也不舍得倒掉了 , 很遺憾 , 這些年都與這道美食擦肩而過了 。
1.把昨天的剩下的一碗米飯拿出來 , 打里面4個雞蛋 , 再放點青紅椒粒 , 把米飯打散讓它均勻裹上雞蛋液 , 加入食鹽、雞粉、用筷子攪勻了 。
2.充分滑鍋以后 , 把米糊倒入鍋中 , 攤成薄厚均勻的米餅 , 開小火不停地轉動鍋 , 讓米餅均勻受熱 。
看到米餅邊緣變色時就翻面 , 翻過來之后 , 沿鍋邊淋入一點油防止粘鍋 , 保持小火烙2分鐘 , 米餅全部定型后再次翻面 。
然后用鍋蓋蓋住 , 再烙2分鐘讓米餅內部快速熟透 , 時間到再次翻面 , 全程保持小火大約烙制5到6分鐘 , 米餅兩面都呈金黃色時就可以吃了 。
剩飯熱兩遍給肉都不換 , 剩米飯簡單一加工 , 口感馬上就不一樣 , 家里小孩子搶著吃 。
今天整理10道雞蛋好吃的家常做法 , 看看您最喜歡哪一種做法?大家還知道有啥更好吃的雞蛋做法 , 歡迎在評論區(qū)暢所欲言 , 我是阿飛 , 感謝大家的支持!
【雞蛋10道最好吃的做法 10種好吃的雞蛋做法】
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