【米飯煮熟后水多了怎么辦】米飯煮熟后發(fā)現(xiàn)水多了，可以在火上多煮一會，待水分耗干起鍋即可 。米飯的營養(yǎng)價值如下： 米飯的主要成份是碳水化合物 ， 米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收 。糙米飯中的礦物質(zhì)、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量都較精米米飯中的要高 ， 但米飯中的賴氨酸含量較低 。

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