【測(cè)心率多少為標(biāo)準(zhǔn)】測(cè)心率60-100次/分鐘為標(biāo)準(zhǔn) ， 在這個(gè)范圍內(nèi)波動(dòng)都是正常的 。但是必須要在安靜休息的狀態(tài)下，超過10分鐘以上測(cè)量，在靜息狀態(tài)下測(cè)量，這樣是最準(zhǔn)確的 。如果運(yùn)動(dòng)了，這個(gè)數(shù)值肯定是不準(zhǔn)確的，人運(yùn)動(dòng)后，在交感神經(jīng)興奮的狀態(tài)下，測(cè)量心率 ， 肯定是偏快的 。

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