第一、 軟墊靠著
剛開始千萬不要強行讓寶寶坐在那兒，會傷到寶寶的脊椎或者還是腰椎的 ， 一旦發(fā)生意外后果難以預料 。先找?guī)讉€大的靠墊，把寶寶夾在中間，讓寶寶靠著坐墊，注意時間不要太久 。
第二、 媽媽懷里
當寶寶用靠墊訓練一段時間后，媽媽可以利用自己的懷抱訓練寶寶 。每次抱起寶寶不再只是單純的順著抱，而是有意識的讓寶寶坐在自己懷里，一邊玩耍的同時就能訓練寶寶了 。
第三、 嬰兒車
【如何訓練寶寶學會自己坐】把嬰兒車放在媽媽身邊，嬰兒坐進去，把嬰兒車里面墊上靠墊之類 ， 這樣寶寶就像是坐在嬰兒車里一般，每天把靠墊換個小的 ， 這樣慢慢寶寶就能自己坐了 。
第四、 正式訓練
一般寶寶七個月的時候就能自己坐了 ， 這個時候只要媽媽用玩具逗寶寶 ， 寶寶就會想辦法坐起來?。庋煥矗?寶寶就能自己坐著了 。不過要注意不要過度勉強寶寶，也不可讓寶寶太累 。

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