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排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效，再配上不同的有價值的食材，營養(yǎng)價值豐富 。下面513常識網(wǎng)小編給大家分享排骨湯的做法，希望你喜歡 。
排骨湯的做法一原料準備
排骨500克，土豆1個，蔥一根，鹽適量，姜適量，花椒十個 。
步驟做法
【排骨湯怎么做】1、把排骨斬成小塊，洗凈瀝干水分 。
2、土豆去皮切塊，大蔥切段，姜切片 。
3、將排骨放在開水鍋中煮幾分鐘，撈出用清水洗凈 。
4、把洗干凈的排骨放在鍋中加入，將準備好的蔥、姜、花椒也放進去，調(diào)成大火燒沸，再改用小火燉至半熟 。
5、放入土豆燉至熟爛，再加鹽、味精起鍋即可 。這樣美味的土豆排骨湯就做好了 。
排骨湯的做法二原料準備
豬排骨1.5公斤，精鹽30克，味精10克，料酒50克,蔥1根,大料10克 。
步驟做法
1、把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水 。
2、撈出來后，再燒好開水，把焯好的排骨放進去，蔥、姜、花椒、大料少許，小火煮 。期間放一點鹽，可以使排骨入味 。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了 。
3、這時候可以放一些蔬菜進去，和排骨一起燉 。把蔬菜燉爛后大火收湯汁，加適當鹽、味精就可以出鍋了 。
排骨湯怎么做有營養(yǎng)1、煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中，并可保存湯中的維生素 。
2、煮排骨湯的時候中途不要加冷水，以免湯的溫度突然下降導致蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固變性，影響營養(yǎng)和味道 。
3、還有最好用冷水煮 。如果一開始就往鍋里倒熱水，肉的表面突然受到高溫，肉的外層蛋白質(zhì)就會馬上凝固，使得里外層蛋白質(zhì)不能充分地溶解到湯里;另外，不要過早放鹽，鹽會使肉里含的水分很快跑出來，也會加快蛋白質(zhì)的凝固，影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多，適量就好，否則會影響湯汁本身的鮮味 。
4、要想湯清、不渾濁，必須用微火燒，使湯只開鍋、不滾騰 。因為大滾大開，會使湯里的蛋白質(zhì)分子凝結成許多白色顆粒，湯汁自然就渾濁不清了 。
以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
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