埃及手練習(xí)的技巧如下：
1、將雙手合并 ， 如同拜菩薩一樣合并雙手，合并往后用力往下壓，盡量雙手合緊；
2、然后將合并的雙手反過來向上壓，盡量壓到脖子的高度，壓到極限；
3、把身體背靠著墻，然后對(duì)著鏡子，調(diào)整自己的姿勢(shì) ， 將手臂與手腕連結(jié)處彎成90度；
4、當(dāng)手上能諳練往后，就可以試一下加上腳的不竭地走動(dòng)和出出進(jìn)進(jìn) ，  需要手和腿不竭的協(xié)調(diào)；
【埃及手怎么練習(xí)】5、長期練習(xí)后，即可嫻熟使用埃及手了 。

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