蜜蜂本身沒有什么營養(yǎng)價值，但蜂蜜營養(yǎng)豐富 。
1、蜂蜜是一種天然食品，容易被人體吸收 。
【蜜蜂有一些什么營養(yǎng)價值】2、蜂蜜營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、無機鹽、微量元素等等 。這些營養(yǎng)有不少跟人體血清濃度相近，很適合人體服用 。鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種無機鹽對人體有各種各樣的作用；含有的果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便的功效 。
3、蜂蜜所含有的鈣、磷元素對于兒童可促進骨骼發(fā)育，對于老人可防止骨質疏松；所含有的維生素B可迅速恢復疲勞，增強耐力，增強抵抗力 ， 延緩衰老，益壽延年；所含有的鎂元素起鎮(zhèn)靜作用；鉀元素有益身心；服用蜂蜜還有殺菌抗菌作用 。

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