菱角含有鉀、磷、鎂、碳水化合物、維生素C、胡蘿卜素、鈣、鈉、蛋白質、維生素A、纖維、鋅、鐵、錳、銅等營養(yǎng)元素 。
【菱角有什么營養(yǎng)】菱角是一種菱科，菱屬 ， 又名腰菱、水栗、菱實 ， 味甘、涼、無毒，是一年生草本水生植物菱的果實，菱角皮脆肉美 ， 蒸煮后剝殼食用，亦可熬粥食，幼嫩時可當水果生食 ， 老熟果可熟食或加工制成菱粉，風干制成風菱可貯藏以延長供應，菱葉可做青飼料或綠肥 。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素，具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效 。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

• 汽車電瓶開關在哪里
• 戚風蛋糕是什么意思
• 不知春去幾多時猜一猜是什么成語
• 自動換刀裝置的作用是什么
• oppoa9x處理器是什么
• 高一入學體檢項目有哪些
• 什么是人民調解工作程序
• 生理鹽水敷臉有副作用嗎
• 人力資源部和人事部有什么區(qū)別
• 夏季多雨什么氣候