正常視力為5、0 。
可以參考下面的方法保護(hù)眼睛：
1、近距離用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔40分鐘至50分鐘就應(yīng)該休息3至5分鐘，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)減緩視力疲勞 。
2、讀書(shū)寫(xiě)字，玩電腦應(yīng)該保持正確姿勢(shì) ， 桌椅高低要合適，眼與讀物之間應(yīng)保持在33厘米左右的距離 。
【一年級(jí)小學(xué)左右眼標(biāo)準(zhǔn)視力是多少】3、五谷雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食 。食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼?。?食物中缺乏微量元素鉻和鈣容易患近視 。
4、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，光線(xiàn)應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線(xiàn)從左前方射來(lái) ， 以免手的

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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