【熱量最低的水果有哪些】檸檬：熱量為24千卡每一百克，檸檬的酸味是以檸檬酸為主 ， 檸檬酸是促進(jìn)熱量代謝過(guò)程中的必參與物質(zhì) 。葡萄柚：熱量為35.3千卡每一百克，富含維生素C，糖份也不高 。菠蘿：熱量為29.2每一百克，含有豐富的維生素B1，能促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞，其豐富的膳食纖維 ， 能讓消化更順暢 。奇異果：20.8千卡每一百克，含有非常豐富的膳食纖維，可以幫助胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化 。

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