一天大量喝水有壞處，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致水中毒 ?！吨袊?guó)居民膳食指南》建議成年人正常每天飲用水量1500~1700ml，也就是我們平常用的一次性紙杯差不多7~8杯 。
【一天大量喝水有壞處嗎】水，化學(xué)式為H?O，是由氫、氧兩種元素組成的無(wú)機(jī)物，無(wú)毒，可飲用 。在常溫常壓下為無(wú)色無(wú)味的透明液體，被稱為人類(lèi)生命的源泉 。水是地球上最常見(jiàn)的物質(zhì)之一，是包括無(wú)機(jī)化合、人類(lèi)在內(nèi)所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分 。

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