喝什么茶葉對腦血管有好處
1、菊花烏龍茶 。菊花能擴張冠狀動脈 , 茶葉能增強血管的韌性和彈性 。此茶對防治高血脂及動脈硬化癥有較好效果 。每日取杭菊10克、烏龍茶(或龍井茶)3克 , 開水沖泡飲之 。
2、蓮心茶 。蓮心能降血壓,經常飲服蓮心茶對高血壓患者大有裨益 。每次取蓮心6克,沸水沖泡飲之,早晚各一次 。
3、首烏茶 。首烏能降血脂 , 減少血栓形成 。老年人凡疑有冠心病和血脂增高者 , 常飲此茶效果十分明顯 。取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘,當茶溫飲,一日一劑 。
【喝什么茶葉對腦血管有好處】4、田七丹參茶 。二藥均能活血化瘀,對心絞痛等癥有良好的防治作用 。每次將沖劑一包用開水沖泡飲服,每日3次 。
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