每天最空閑時的文娛項目不再是打牌、閑聊和睡覺，在０.５米×０.５米的攤位里，跟著音樂伸伸腿腳、拉拉手臂，不僅健身，也健康減壓 。這是寧波海曙區(qū)１３個菜市場的經營戶們，最近幾個月做“攤位健身操”的最大收獲 。
在全區(qū)１３個菜市場中全面推廣
每天上午１０點或是下午２點，對于海曙區(qū)１３個菜市場的２０００多個經營戶來說，是一天中最輕松的時刻 。
伴隨著動感的體操音樂，數十個大姐大叔一起，或者在自己的攤位里頭，或者在攤位中間的過道上，抬頭、甩臂、邁步，緊接著又是一個漂亮的轉身 。整齊劃一的動作，在綠油油紅彤彤的各色蔬菜映襯之下，形成了一道獨特且生活氣息十足的風景 。
昨日（１０月６日），采訪人員從海曙工商分局了解到，這套適合于菜市場攤位內做的原創(chuàng)健身操，自今年５月在海曙區(qū)中心菜市場、高塘菜市場試點以來，目前已經在 全區(qū)１３個菜市場中全面推廣 。每個菜市場根據各自營業(yè)時間特點，選取一天中１－２個空閑時間段，播放音樂，鼓勵全體經營戶跳起來 。
據海曙區(qū)市場協(xié)會秘書長張斌介紹，這套“攤位健身操”專門結合菜市場經營戶的工作特性和環(huán)境設計 。由伸展運動、提神運動、擴胸運動、扭轉運動、整理運動５節(jié)組成，每節(jié)４個８拍，整個運動過程約４分半鐘 。
經營戶逐漸喜歡上了做操
在最先試點的海曙區(qū)中心菜市場、高塘菜市場，不少經營戶已經習慣了每天空閑時運動一下 。
張夏蘭在高塘菜市場做了近２０年的淡水產生意，說起這套做了５個多月的“攤位健身操”，她毫不掩飾自己的喜歡 。“每天凌晨１點，我老公就得去進貨 。我差不 多三四點鐘也要起床了，５點多開始做生意，一直要忙到上午１０點左右 。人累得很，壓力也大 。整天待在攤位里，人特別容易暴躁 。”
做操５個月以來，張夏蘭最大的感受就是，自己心態(tài)變好了，攤主之間的關系也融洽了 。“每天音樂一響起來，就忍不住動一動 。先是幾個人在跳，緊跟著一群人在跳 。大家說說笑笑，做生意時有啥不愉快也就忘了 。”
不僅菜市場的大姐們喜歡上了做操，最開始覺得“挺難為情”的大叔們現在也放開了，開始正確看待做“攤位健身操” 。
今年４０多歲的陳偉東在中心菜市場賣了１０多年的調味品 。“沒開始做操的時候，每到中午空下來的時候，菜市場里的經營戶，不是打牌，就是睡覺，要么就是閑聊 。沒什么其他活動，很單調的 ?，F在這樣每天跳一段，不僅健身，也是一種健康的減壓方式 。”
嘗試將這種文化關懷日?；?br /> 在采訪中，一位業(yè)內人士坦言，菜市場經營戶確實是一個比較特殊的群體，由于工作性質和工作環(huán)境的限制，菜市場經營戶普遍缺少有組織的文體活動，工作之余生活內容單調乏味，也較為缺乏歸屬感 。
“也正是針對這樣的情況，從２００９年開始，海曙工商分局依托區(qū)市場協(xié)會，每年一個主題，舉辦集體文體活動 。先后舉辦了勞動技能競賽、趣味運動會等，嘗試給予菜市場經營戶更多的文化關懷，增強其歸屬感 。”
從最開始“一年一主題”的嘗試，到菜市場“攤位健身操”的推廣，海曙工商分局正在嘗試將這種文化關懷日?；?。
“比如中心菜市場將市場網點改建成經營戶閱覽室，白云菜市場將市場網點改成了經營戶活動室 。不過從嘗試情況來看，普及的效果不如預期 。”張斌稱，從目前 “攤位健身操”的推廣情況來看，這項日常化的文體活動在菜市場經營戶中的接受度和普及度，較之前其他種類的活動，有明顯的提升 。（史娓超、章萍波）

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