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五個(gè)拖延癥治療法 從此告別拖延癥( 二 )


4、立即行動(dòng)
與其臨淵羨魚(yú) , 不如退而結(jié)網(wǎng) 。不管大小事 , 不管目標(biāo)大小 , 動(dòng)手做是第一重要的事情 。有讓你流口水的大肥魚(yú)嗎?喂 , 別在那里傻等了 , 趕快弄張網(wǎng)來(lái) , 撈上它一家伙 。也許今天晚上你回家所要炫耀的 , 將不再是你看到的魚(yú)的背影 , 而是一網(wǎng)兜肥魚(yú) 。而后 , 你們?nèi)胰藝谧肋?nbsp;, 一邊談笑風(fēng)生 , 一邊一起享受著美味的魚(yú)湯 。
實(shí)際上 , 我們之所以拖延 , 不行動(dòng) , 主要是因?yàn)樽非罂鞓?lè)的動(dòng)力小于逃離痛苦的動(dòng)力 。所以 , 總是拖啊拖 , 拖啊拖 。早上賴幾分鐘床 , 世界不會(huì)變得不認(rèn)識(shí);上班遲到幾分鐘 , 地球也不會(huì)塌了;工作計(jì)劃拖延一天半天 , 老板也不會(huì)開(kāi)了你……但若改變思考模式 , 想 , 早上早起幾分鐘 , 會(huì)呼吸到帶有茉莉花淡香的新鮮空氣;上班提前幾分鐘出門(mén) , 在路口會(huì)遇到美女和帥哥;你總是能將工作計(jì)劃提前一兩天完成 , 也許某天你一上班 , 老板會(huì)給你一張機(jī)票 , 說(shuō):“這是一張到夏威夷度假的機(jī)票 , 獎(jiǎng)給你的……”也許 , 你的行動(dòng)力就會(huì)一流了 。而后 , 你會(huì)發(fā)現(xiàn) , 夢(mèng)想真的會(huì)逐漸成真!
5、建立進(jìn)度表 , 經(jīng)常檢查
不管如何 , 做事 , 總會(huì)有個(gè)過(guò)程和時(shí)間 。尤其時(shí)間跨度比較長(zhǎng)的時(shí)候 。因此 , 在做一些重大、牽扯精力多、多部門(mén)參與且時(shí)間長(zhǎng)的項(xiàng)目時(shí) , 最好有個(gè)清晰的時(shí)間進(jìn)度表 , 而后 , 根據(jù)進(jìn)度表進(jìn)行檢查和自檢 。即便沒(méi)有大項(xiàng)目 , 我們?nèi)砸獙?duì)自己每天的工作進(jìn)度要有清晰的概念和節(jié)奏節(jié)點(diǎn) 。但如果你自己實(shí)在是監(jiān)督不了自己 , 怎么辦呢?不妨學(xué)學(xué)大文豪雨果 。雨果應(yīng)酬很多 , 自己也喜歡出去玩 , 結(jié)果常常完不成寫(xiě)作計(jì)劃 。于是他把自己的衣服脫光 , 給仆人拿走 , 這樣他就不能光著跑出去了 , 只好待在房間里寫(xiě)作 。你大可以請(qǐng)同事將衣服拿走 , 你抱著沒(méi)有wifi的筆記本電腦 , 坐在馬桶上 , 將給老板的報(bào)告全部弄完后 , 再打電話給已經(jīng)回家的同事求救 。
(圖片來(lái)源:收錄優(yōu)美的圖片)


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