2010年08月22日一場雨事后，天氣涼爽了很多 。早晨跑步，隱隱地感覺到了涼 。秋近幾天來了，我已經(jīng)聞到了秋的氣味 。京城最美的季候，我以為就是秋日 。因為早，又是星期天，公園里的人尚少 。從家跑到公園，再繞湖跑一圈，然后再去做醫(yī)療保健操，這是我天天運動的項目 。如果能一直對峙下來，我信賴，我的身領會很好的 。怕就怕，我會對峙不下于來 。。。。。。小區(qū)里的什么瑜珈館，健身房，養(yǎng)生館都關門倒閉 。我從開始，對這些花里花哨的東西就排異 。一直認為在這搭健身的人，都是有錢沒處花，不知該怎么丁寧時間，才來這搭 。想一想，在屋子里鍛煉身板，那個屋子有多大，空氣是什么樣的？我沒去過，想來也不如大自然 。公園里，有花，有樹，有鳥兒，有水 。。。。。那空氣多新鮮 。天天清晨，迎著涼涼的風，慢跑在公園的湖邊，呼吸著帶露的空氣，真的好爽 。瑜珈館、 養(yǎng)生館，那是談事情的地方；健身房，更合適身板有殘疾的人；身板尚好的人，還是到戶外吧，把多余的錢節(jié)省下來，去做成心義的事情 。
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