2. 咖啡、茶,一天最多一杯 ??Х群筒瓒加欣?、排水腫的效果,看似補充水份、其實會讓身體 “微脫水” 。愛好者一天一杯是OK的,但不要多喝 。
3. 辦公室多補水,防止水分散失 。在辦公桌上擺杯水,幫肌膚分擔(dān)一些流失的水份,還可維持室內(nèi)濕度不過干 。出門上班前,一定要確實擦上保濕精華和乳液,為肌膚打好水嫩底 。
4. 中午過后,混合或干性肌可能開始感到干繃,建議先噴礦泉保濕噴霧補水兼鎮(zhèn)定,再稍微用手拍干,不要等自然干哦,會感覺更緊繃 。接著再兩頰薄薄擦上保濕乳液鎖住水份,緩和午后缺水 。
5. 一般來說,冷氣房對油性肌而言反而非常舒適,如果稍感緊繃,可先用吸油面紙按一按、再擦上保濕精華或凝膠,加上油性肌自行分泌的皮脂就足以牢牢將水鎖住 只要你做足保濕步驟,夏日水潤肌不再是難題哦 。
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