4、蒸熟的紅薯壓成泥 。5、薯泥中加入榴蓮、少量奶酪拌勻 。6、再鋪上奶酪，入烤箱烤15分鐘至奶酪融化即可 。榴蓮當(dāng)中富含維生素C，它具有美白的作用，經(jīng)常吃它可以讓皮膚更好，有美容養(yǎng)顏的作用，適合女性食用 。榴蓮還可以強(qiáng)化人體的免疫功能 。這是因?yàn)榱裆徶泻写罅控S富的B族維生素，而大量豐富的B族維生素，又可以強(qiáng)化人體的免疫功能 。總結(jié)：榴蓮是一種很有營(yíng)養(yǎng)的水果，牛奶可以補(bǔ)鈣也是不用多數(shù)了，它們兩樣?xùn)|西放在一起吃是完全沒(méi)有問(wèn)題的，大家請(qǐng)不要過(guò)分的擔(dān)心一些傳聞，可以放心的一起吃哦 。希望本文可以幫助到大家!

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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