一、棒球運動簡介

棒球是以9人為一方，在室外場地使用球棒和球進行的一項球類運動 。這既是業(yè)余競技運動也是一項職業(yè)運動項目，比賽的目標是贏得比對方更多的分 。當一名運動員跑完全部壘位，并未被判出局即得一分 。棒球場分為內(nèi)場和外場，正方形的內(nèi)場的4個
角上各有一個壘位，內(nèi)場也叫“方塊” 。內(nèi)場是由界內(nèi)地區(qū)臨界外場的兩個邊和界外地區(qū)另外兩個邊圍。棒球的球棒是堅硬，光滑的木制棒，一般為3英尺6英寸長（1.668米） 。圓球的表層是用馬皮包裹的 。棒球被當作是美國的國球（全國性娛樂） 。國際棒球聯(lián)合會是業(yè)余棒球運動的世界管理機構(gòu) 。棒球?qū)⒘腥?996年下屆亞特蘭大奧運會的比賽項目 。棒球要求（運動員）具有速度和力量，平衡與協(xié)調(diào)，柔韌與靈活等項素質(zhì) 。作為一名隊員與全隊的配合能力是重要的，個人技術(shù)如擊球，投球和防守也是重要的 。

二、棒球常規(guī)知識

1)世界性業(yè)余棒球運動管理機構(gòu)的名稱：國際棒聯(lián)是世界業(yè)余棒球管理機構(gòu) 。IBA是國際棒球聯(lián)合會的簡稱 。

2)棒球比賽中的裁判：裁判人員包括一名主裁判（司球裁判員）三名司壘裁判員和若干名記分員 。司球裁判員負責使用規(guī)定手勢同時喊出“球”或“擊” 。司壘裁判員判定安全和出局 。

3)棒球隊的組成：一個棒球隊由9名隊員組成 。實際上一個隊可以有20名隊員，但只能有9名隊員上場 。（替補隊員沒數(shù)量限制 。但是替補隊員不能第二次上場比賽）

4)棒球場地的規(guī)格：簡要地說，球場分為內(nèi)場和外場 。內(nèi)場為正方形 。四個角上名有一個壘位，內(nèi)場也叫“方塊” 。內(nèi)場是由界內(nèi)地區(qū)與界外場臨界的兩個過和界旬地區(qū)另外兩個邊圍繞而成 ?；蜃g為：[內(nèi)場呈正方形，其中兩個邊緊接外場院（屬界內(nèi)地區(qū)），另兩個邊緊接界外地區(qū) 。]

5)擊球員擊出什么樣的球叫本壘打：擊球員能打出跑完各壘回到本壘的球叫本壘打 。多數(shù)本壘打球都從界內(nèi)外場地區(qū)飛出圍欄 。

6)棒球運動員的個人基本技術(shù)：個人的基本技術(shù)包括：擊、投、守、準確傳球、跑壘和偷壘 。

7)投手如何投球：可以使用各種不同的握球方法投出，如曲線球、滑球、指節(jié)球和快速球等 。

8)成功擊球的要領(lǐng)：最重要性是擊球的站立姿勢，向后引棒，伸踏，揮棒，中球和后繼動作 。

9)棒球比賽有哪些防守位置：棒球防守位置有投手，接手，一壘手，二壘手，三壘手，游擊手，左外場員，中外場員，右外場員 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導!

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