女性朋友如能堅(jiān)持在睡前每天梳頭，則可事半功倍 。古醫(yī)學(xué)家探明頭部穴位較多，通過(guò)梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、開(kāi)竅守神、止痛明目等 。尤其對(duì)于女性，堅(jiān)持梳頭可以暢通經(jīng)氣，疏通頭部血流，滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā) 。梳頭時(shí)一定要全頭梳，不論頭中間還是兩側(cè)都應(yīng)從額頭的發(fā)際一直梳到頸后的發(fā)根處，每個(gè)部位起碼梳50次以上方有功效，上限以自己感覺(jué)舒服為準(zhǔn)，用牛角梳、玉梳、木梳最好 。

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其實(shí)說(shuō)到對(duì)頭發(fā)最好的梳子還是牛角梳，然而市面上的牛角梳質(zhì)量參差不齊 。一般來(lái)說(shuō)牛角梳梳頭時(shí)不會(huì)產(chǎn)生靜電，且重量比較重 。
市面上的角梳良莠不齊，不知道該如何鑒別角梳的真假優(yōu)劣 。
最后提醒一點(diǎn)，不同發(fā)質(zhì)的人對(duì)應(yīng)不同的梳子，若你的頭發(fā)是干性的，需要使用護(hù)發(fā)素，那么建議避開(kāi)硬塑料、尼龍等材質(zhì)的梳子，它會(huì)讓你的頭發(fā)變得更加干燥 。
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