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俗話說得好：“一白遮百丑” 。對(duì)于女性群體而言，靚麗白皙的肌膚是她們一直追求的目標(biāo) 。今天360常識(shí)網(wǎng)將為各位小主帶來快速美白的幾大方法，不容錯(cuò)過哦！

文章插圖
1、定期去除老舊角質(zhì)
美白祛白首先應(yīng)該做到的第一步就是定期去除老舊角質(zhì) ，但切忌勿過于頻繁去除角質(zhì) 。盡管老廢角質(zhì)是由于黑斑產(chǎn)生在皮膚的基底層，但過于熱衷去除角質(zhì) ，會(huì)破壞肌膚角質(zhì)層，使皮膚變得更加敏感。日常中可通過局部的去角質(zhì) ，再進(jìn)行美白步驟，效果更佳。
注意：日常清洗完臉部之后，切忌用毛巾用力擦洗臉部，這樣粗魯?shù)膭?dòng)作同樣會(huì)造成角質(zhì)受損，不利于美白步驟的進(jìn)行。
2、注重保濕步驟
美白是一個(gè)加快黑色素沉淀的剝落過程，也是一個(gè)凈化表層肌膚角質(zhì)的過程。因此，在美白過程中也需注重保濕，這樣美白后的肌膚才能得到充足的水分和營養(yǎng)的滋潤，肌膚才能以更好的狀態(tài)進(jìn)行新陳代謝，以達(dá)到美白的效果。
注意：保濕最好使用化妝棉等工具進(jìn)行面部保濕，不僅能清理老舊角質(zhì) ，還能起到收縮毛孔的效果。如果為了方便，直接用水拍保濕水、保濕乳，結(jié)果會(huì)適得其反。因?yàn)槿绻植繘]有足夠干凈，在拍打的過程中會(huì)將細(xì)菌等拍入臉部肌膚，這樣就破壞了肌膚的干凈度。
3、檸檬美白
除去護(hù)膚美膚的日常步驟的美白方法之外，一些物理的美白方法也是極有效果的。比如利用新鮮檸檬汁，加入一倍的水進(jìn)行稀釋后，再加入三勺面粉，調(diào)成面膜敷在臉上，等待15-20分鐘后取下面膜，亦或者嫌棄步驟太麻煩的小主可以直接將檸檬片直接貼于面部，等待相同時(shí)間后取下清洗臉部亦可。
每天一次，七天也一個(gè)周期，檸檬面膜最主要的作用是收斂、清爽、潤滑皮膚，以此來活躍臉部肌膚。
注意：很多小主在敷面膜時(shí)通常有一個(gè)誤區(qū) ，認(rèn)為需等肌膚吸收完面膜的所有精華才可揭下來，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。肌膚的吸收度是有限的，敷的過久容易使面膜倒吸臉部水分，使皮膚更加干燥，得不償失。最佳敷面膜時(shí)間，一般為15-20分鐘為宜。
4、食用醋+鹽美白
將食用醋（以白醋為主）與鹽用水進(jìn)行一定比例的稀釋，比例大概是水：白醋：鹽=9:3：1 。將稀釋后的液體利用毛巾浸入潤濕，再敷在臉上即可。早晚各一次，在美白肌膚的同時(shí) ，也能去除臉上的痘印，一舉兩得。
5、使用vc類、排毒類美白食材
通過食材來達(dá)到美白目的的方法可是愛美的吃貨們的福利。小主們可以將充滿vc的食物打成果汁食用，亦或是將水果直接搗碎敷在臉部亦可，同樣能達(dá)到美白祛斑的效果。Vc類食物主要包括：檸檬、草莓、葡萄、西紅柿等。排毒類食材主要有黃瓜、木瓜等。
6、保持心情舒暢愉悅
美白是一場(chǎng)持久戰(zhàn) ，不可心急，應(yīng)保持愉悅的心情狀態(tài) ，有時(shí)候肌膚的晦暗并不一定是外界因素影響，極有可能是來自身體內(nèi)部的色素沉淀等其他身體器官的影響。而愉悅的心情可以使人體的各項(xiàng)器官以一種飽滿、健康的方式進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn) ，更能達(dá)到美白的效果。

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