英國牙醫(yī)協(xié)會指出，許多人喜歡在刷牙后使勁漱口，不少影視作品也是這樣表現(xiàn)，這個做法是值得商檢的 。因為刷牙后使勁漱口，會沖刷掉牙膏吸附在牙齒上的氟化物保護層，使牙膏的保護作用喪失 。
最后，早上刷牙是對的，而晚上刷牙是必須的 。因為人體在睡眠時分泌唾液減少，細菌更容易粘附在牙齒上，如果晚上不勤于刷牙，分分鐘牙齦炎愛上你的口腔 。
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