睡相，人人都有，不管你是側(cè)著、歪著、橫著、斜著，還是翻著、滾著，又或是睜著眼、張著嘴、打著鼾，都是睡相中的一種，而這些睡相也從側(cè)面反映出一個人的性格特點與健康：
大字型睡相
即睡覺時仰面朝天，手腳大張 。根據(jù)五行的說法，這是被稱之為“木形” 。此類睡相是表示心無一物，是屬于天真浪漫的類型 。由于心無雜念，因此在睡相中把他潛在的意識完全表露出來了 。也唯有這樣的人，其睡相才能成為一個“大字型” 。
方火形的睡相
此種人睡覺時，雙腳挺直，或呈八字形張開，一只腳伸開；另一腳曲起來，兩手上下移動 。這種人性情非常急躁，但為人卻十分耿直，性情方面，熱得快也冷得快 。
土形睡相
是把手放在胸前，兩只手臂彎起，或是兩只腳彎起 。這種睡相的人性情憂郁，不開朗，其睡姿好象是在吹氣一般 。有人說，如果睡覺中不斷吹氣的話，不出七年必死無疑 ?？梢娝X時不斷吹氣是有損健康的，而且也會遭致不良的命運 。這是由于宿便而導(dǎo)致的結(jié)果，如果能排除宿便，就能突破此種狀況 。
金形睡相
這種睡相是把兩手?jǐn)[在頭上，而腳部彎曲，此種人的消化器官十分衰弱 。雖然他有金錢緣，但由于他是理論家，所以在人情方面他非常淡薄 。
水形睡相
此種人幾乎都是仰天而睡的，他們往往用手按住自己的胸 。此類人表面柔和，但內(nèi)心卻使人難以理解，對于好惡方面表現(xiàn)十分激烈 。
睡相與健康
通常俯臥睡覺的人腎臟都不好，否則就是腎臟負(fù)擔(dān)過多 。不論何人，如果吸收鹽分過多，俯臥睡覺就可以感覺良好 。換句話說，由此我們可以看出“癥狀即療法”的真理 。俯臥也是治療疾病的一種方法 。此外，也有一些仰臥無法入睡的人，必向左或右側(cè)著才能入睡，如有此種狀況出現(xiàn)，在他上側(cè)部位可能有炎癥現(xiàn)象或潛在疾病因子存在 。
睡相不好的人，整個晚上要在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，是想調(diào)整白天因過份活躍而感脊椎過于疲勞 。這是因腸胃運動不規(guī)律現(xiàn)象所產(chǎn)生的自我調(diào)節(jié)方式 。如要矯治，就必須采取正規(guī)的脊椎骨矯正方法 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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