丟沙包
分兩組進(jìn)行游戲,一組扔沙包的,一組躲沙包的,扔沙包的限定兩人,躲沙包的被砸中則淘汰,全部淘汰后兩組互換 。
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老鷹抓小雞
選一個人當(dāng)老鷹,一人當(dāng)雞媽媽,其他人都是小雞,小雞排成一排,躲在雞媽媽的后面,老鷹只能從最后一只小雞抓起,雞媽媽可以保護(hù)小雞,小雞被老鷹碰到則淘汰 。
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青蛙跳
下半身裝到麻袋里,兩手抓著麻袋,不要讓麻袋掉落,大家排成一排,站在同一個起跑線上,當(dāng)哨聲響起,大家采用青蛙跳的方式跳到終點,誰先到達(dá)誰贏 。
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兩人三腳
兩人一組,將兩人各一只腳綁在一起,形成兩人三腳的樣子,然后賽跑,哪組先到終點哪組獲勝 。
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