舌頭存在于我們口腔里，對于舌頭的功能我們往往會弱化或忽視，你有認(rèn)真觀察過自己舌頭的顏色嗎？你知道不同顏色的舌頭分別有什么含意嗎？舌頭上有白苔、小紅點(diǎn)、起泡、發(fā)黑是怎么回事？舌頭的日常保健都有哪些？小編帶大家一起來了解下 。
說到舌頭有什么好處，我們的第一印象可能就是它可以幫我們感受食物的酸甜苦辣，其實(shí)你要知道舌頭是我們身體中功能最多的一個器官，不僅可以幫我們品嘗出食物的味道，還可以讓我們說出陰陽頓挫的語句，因?yàn)樗兄`活而強(qiáng)勁的肌肉 。除此之外你還要知道身體有些疾病會通過舌頭表現(xiàn)出來，下面就與360常識網(wǎng)小編一起來了解舌頭的“秘密” 。

舌頭上有白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等患者，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔 。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內(nèi)痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細(xì)胞或角化不全細(xì)胞，使細(xì)胞腫脹而不易脫落;加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細(xì)胞不脫而新的角化細(xì)胞又增加堆積，所以舌質(zhì)腫胖，舌苔白厚而膩 。

舌苔發(fā)黃一般會出現(xiàn)于熱性疾病中，它所表明的邪正相爭是十分激烈的，病已入里，邪已化熱 。
舌苔黃膩，是濕熱的表現(xiàn)，主癥在肝和脾 。你還容易口渴，也顯示是肝臟的問題，說明你肝火旺，容易急躁發(fā)脾氣 。肝有病患，可影響脾胃的升降和膽汁的排泄，口臭就是因?yàn)槠⑽覆徽{(diào)，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因?yàn)槟懼判刮蓙y 。
另外肝開竅于目，肝臟出現(xiàn)疾病通常會引起兩目干澀、視力減退 ?？梢猿渣c(diǎn)滋陰健脾養(yǎng)肝的藥，調(diào)理脾胃和肝 。

主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致 。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同 。中醫(yī)認(rèn)為病人出現(xiàn)此苔，一定病期較長，病性比較復(fù)雜嚴(yán)重 。
中醫(yī)專家認(rèn)為舌苔發(fā)黑一般都是熱極化火所導(dǎo)致，除此之外還有些腸胃疾病的患者，非常容易生寒濕，會導(dǎo)致舌苔變厚膩，一開始的時候會是白苔然后逐漸變面黃色或者黑色 。還有些慢性疾病也易導(dǎo)致舌苔變黑，如，尿毒癥、惡性腫瘤等，一般病情危重時會呈現(xiàn)黑苔，這時就要及時雨去醫(yī)院治療 。
當(dāng)精神處于高度緊張狀態(tài)時，也會出現(xiàn)黑苔 。經(jīng)常熬夜，抽煙過多，便容易發(fā)生黑苔 。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復(fù)方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心 。

即舌面無苔，像鏡子一樣光滑 。輕者營養(yǎng)不良，或體內(nèi)缺乏鐵或維生素B2;重者則表示體內(nèi)津液虧乏，病情深重 。
如果病久者的鏡面舌兼絳色，還要防止出現(xiàn)敗血癥 。如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑，舌底面兩根靜脈增粗延長，表示有肺心病 。

即舌質(zhì)暗紅，舌苔光剝像牛肉一樣 。牛肉舌常見于惡性貧血患者 。
長期食用玉米、高粱的人易缺乏煙酸，長期缺乏煙酸可導(dǎo)致記憶力減退、老年癡呆 。富含煙酸的食物有動物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥制品、啤酒、酵母、麥芽、魚、家禽肉、無花果以及花生等干果類的養(yǎng)生食物 。食用花生時需注意，陰虛內(nèi)熱的人，不要吃炒花生，以免生熱 。在煮玉米時加入小蘇打(碳酸氫鈉)，可增強(qiáng)機(jī)體對煙酸的吸收利用 。

是指舌頭上有很多紅刺群凸出舌面，好像草霉的果實(shí)一樣 。點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌尖或舌邊，表示熱盛，可見于各種發(fā)熱感染性疾病或大面積燒傷病人;點(diǎn)刺出現(xiàn)于舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發(fā)生休克、神志昏迷 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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