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做一個全新的自己句子 新的一年,讓自己做一個“極簡”的人

01
目標(biāo)極簡,專注于過好每一天 。
一萬年太長久,只爭朝夕 。
比如閱讀,可能你花一萬小時,也成不了過目不忘的學(xué)神,但花不到十個小時,做筆記畫思維導(dǎo)圖,就足夠超越無數(shù)“買書如山倒,讀書如抽絲”的低效學(xué)習(xí)者 。
任何一個宏大愿景想要成為現(xiàn)實,都源于微不足道的開始,都源于一個個小目標(biāo)的實現(xiàn) 。
人們習(xí)慣于在年初的時候給自己立下目標(biāo),巴不得“一年一個樣,三年大變樣”,卻總是三分鐘熱度,像極了寓言《猴子下山》中無法控制外界誘惑的小猴子,看見什么,就想要得到什么 。因為一路都在不停地“見異思遷”,最后啥也沒有得到 。
目標(biāo)不要太多、太大,一兩個能夠切實可行的就好 。就如同人們常說的那句話“跳起來找桃子 ?!庇袎毫?,但也有動力 。
比如,早起 。就不要等到明天了,從今天開始吧 。因為再暖和的被窩也給不了你想要的未來 。
球星科比曾回應(yīng)過那些質(zhì)疑他成功的人,是一個簡單的反問句:“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?”為了提高球技,他每天堅持比別人更早抵達訓(xùn)練場,揮汗如雨 。
昨天已經(jīng)無法重來,明天又是嶄新的一天,唯有今天,唯有當(dāng)下,才是我們能夠把握住的 。不如把每一天都過充實,讓每一分每一秒都有意義,整個過程都不遺余力,結(jié)果自然會如愿以償 。

做一個全新的自己句子 新的一年,讓自己做一個“極簡”的人

文章插圖
02
精力極簡,專注于自我成長 。
一個人思慮太多,就會失去做人的樂趣 。
一個人很難在同一時間內(nèi)“三心二意”:比如一邊工作,一邊看影視劇,還一邊隨時關(guān)注孩子 。
分配好有限的時間精力,才能心無旁騖,幫助自己成長 。
電影《阿甘正傳》所塑造的男主角阿甘,是個智商只有75的低能兒 。在學(xué)校里為了躲避別的孩子的欺負,聽從朋友珍妮的話而開始“跑” 。起初,他跑著躲避別人的捉弄,后來“跑進”了大學(xué),成了橄欖球巨星,受到了總統(tǒng)的接見,再后來,還成為了戰(zhàn)場上的英雄,捕蝦船的船長、百萬富翁 。
看似“傻人有傻?!?,但真正的原因在于阿甘的專心與專注 。他始終銘記媽媽的教導(dǎo):“媽媽說過,要往前走,就得先忘掉過去 。我想,這就是跑的用意 ?!?br /> 由于智力因素,阿甘無法應(yīng)對“復(fù)雜”局面,也不屑于外界的喧嘩與嘈雜,他只遵從于內(nèi)心的指引,著手于做好當(dāng)下,走自己該走的路 。正如他對自己的總結(jié):
我不覺得人的心智成熟是越來越寬容涵蓋,什么都可以接受 。相反,我覺得那應(yīng)該是一個逐漸剔除的過程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的東西是什么 。而后,做一個簡單的人 。
新的一年開始,不妨好好梳理一下自己的人生吧,永遠記住,你不是你父母的續(xù)集,不是你子女的前傳,更不是你朋友的外篇 。你唯一要做的,只是那個原原本本的自己 。
做一個全新的自己句子 新的一年,讓自己做一個“極簡”的人

文章插圖
03
物質(zhì)極簡,專注于品質(zhì)生活 。
《少即是多》中寫道:“獲取幸福的方式是在物質(zhì)上做減法,掙脫物質(zhì)的束縛;而在體驗上做加法,增加生活的閱歷和厚度,讓生活變得更多元化 ?!?br /> 比如,把用來換最新款手機的錢,用來做一次長途旅行,去一次從未到達的遠方 。收獲的,將不止是一路的美景,還有對于人生的思考和靈魂的升華 。
比如,花費一整天的時間來做一道美食,對于過程的享受,遠勝于大快朵頤時的片刻歡愉 。
對于吃、穿、住、行的要求降至很低的水平,只保持生活的必需品,就無須為衣服搭配而糾結(jié)不已,無須為無聊的八卦浪費情感 。


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