五色糧食分別是金黃色的玉米、咖啡色的青稞、銀灰色的大豆、深黑色的蕎子、蛋黃色的小麥 。它們作為人們的主食之一，不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng) 。
五色糧食是哪五種

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玉米：玉米是禾本科的一年生草本植物，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等 。原產(chǎn)于中美洲和南美洲，是世界重要的糧食作物 。
青稞：青稞是禾本科、大麥屬一年生草本植物，適宜生長(zhǎng)在高原清涼氣候 。耐寒性強(qiáng)，生長(zhǎng)期短，高產(chǎn)早熟，適應(yīng)性廣 。
大豆：大豆是豆科大豆屬的一年生草本，高30-90厘米 。大豆是中國(guó)重要糧食作物之一，已有五千年栽培歷史，古稱菽 。

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