文章插圖
怎樣測(cè)量體溫才能得到一個(gè)相對(duì)準(zhǔn)確的結(jié)果？
為了更好的掌握自己的身體狀況 ， 很多人在身體不舒服的時(shí)候都會(huì)去測(cè)體溫 ， 但是怎么才能知道自己的體溫是不是測(cè)錯(cuò)了呢？
首先 ， 使用對(duì)于溫度計(jì)來說很重要 。一般來說 ， 我們用水銀體溫計(jì)測(cè)量腋下溫度 。測(cè)量時(shí)保持腋下干燥 ， 用腋下夾住體溫計(jì)頭部 ， 至少保持3分鐘后再取出 ， 5分鐘左右更好 。
取出體溫計(jì)后 ， 將其水平放置在視線下進(jìn)行讀數(shù) 。當(dāng)溫度超過37.2℃[/s2/]時(shí) ， 很可能已經(jīng)處于發(fā)熱狀態(tài) 。人們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇是否服藥降溫 。一般來說 ， 體溫輕微升高可以通過多喝水、多休息來改善 ， 體溫控制中心會(huì)迅速做出反應(yīng)來調(diào)節(jié)體溫 。
如果一段時(shí)間后體溫不能降下來 ， 就要考慮是否有炎癥、感染等疾病 。在醫(yī)生的指導(dǎo)下 ， 服用一些必要的藥物 ， 盡快緩解發(fā)熱癥狀 ， 調(diào)節(jié)體溫 。要知道持續(xù)發(fā)熱也會(huì)使人體面臨一定的風(fēng)險(xiǎn) ， 高燒會(huì)威脅大腦神經(jīng) ， 容易誘發(fā)其他疾病 。
參考資料:
1.人體體溫普遍降低 。人體是不是變“冷”了？正常體溫是多少？Guangming.com 2020年3月5日
2.許多研究表明 ， 37℃的正常體溫將成為歷史 ， 人類正在迅速降溫 。生物世界2021-10-18
3.寶寶發(fā)燒38.5還得吃藥嗎？關(guān)于發(fā)燒的七個(gè)誤區(qū)丁香醫(yī)生2019-5-21
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：- 人體正常的體溫、脈搏、呼吸、血壓是多少
- 體溫計(jì)為什么要甩 溫度計(jì)甩到什么地方才開始量
- 25℃神仙避暑地——威海西霞口，行在山海間
- 體溫計(jì)的水銀是有毒液態(tài)金屬 水銀溫度計(jì)碎了怎么辦
- 常溫是多少度?
- 3天2晚探訪邛崍秘境，牽手愛人共享林間24℃的清涼！
- 地球的體溫究竟有多少
- 正常體溫是37℃還是36.5℃？ 正常體溫是多少°c
- 最低溫低于5℃!剛剛，昆明市氣象臺(tái)發(fā)布寒潮藍(lán)色預(yù)警 昆明冬天最冷多少度
- 正常體溫應(yīng)該是多少 正常體溫的影響因素