時(shí)下，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，假期騎車去旅行，已成為一股潮流 。但是我們騎自行車旅行有哪些注意事項(xiàng)呢?
 
1.裝備一定要好!
 
2.要有充足的資金以備用!
 
3.要有應(yīng)對(duì)各種不可預(yù)見(jiàn)困難的充分準(zhǔn)備 。
 
4.要有好的體質(zhì)! 下面我就以去拉薩為例：
 
1.如果你是第一次嘗試，請(qǐng)走青藏線 。
 
2.備足氧氣 。
 
3.到格爾木后的行程請(qǐng)注意體能的消耗，因?yàn)檫@段路上將會(huì)非常的困難 。
 
4.注意不要犯當(dāng)?shù)厝说拇蠹?。
 
5.多準(zhǔn)備點(diǎn)小禮物，以備有困難時(shí)給當(dāng)?shù)厝艘稽c(diǎn)小惠!
 
6.你的裝備一定要好，自行車買高檔一點(diǎn)的，如果在這上邊省錢吃虧的是你自己!!
 
7.備好精細(xì)的地圖!
 
8.對(duì)了，你所補(bǔ)充的2個(gè)問(wèn)題得看你騎車的速度了，我覺(jué)得還是坐車到格爾木后再騎車比較妥當(dāng)，因?yàn)檫@樣可以省下不少的體力，從格爾木到拉薩這段路是最艱苦的!!!此外，欲了解自行車運(yùn)動(dòng)的傷害，自行車運(yùn)動(dòng)的三個(gè)弊病 可閱讀：自行車運(yùn)動(dòng)的傷害，自行車運(yùn)動(dòng)的三個(gè)弊病

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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