或許還有同學(xué)會(huì)問(wèn)：“我還是覺(jué)得痛苦，睡懶覺(jué)更舒服啊？”
這是因?yàn)槲覀儽儒e(cuò)了對(duì)象 。
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圖片來(lái)源：全景視覺(jué)
之所以覺(jué)得早起痛苦，正是因?yàn)槲覀兡迷缙鸬摹巴纯唷?，和睡懶覺(jué)的“快樂(lè)”對(duì)比，于是早起不香了，讓行動(dòng)和改變更難實(shí)現(xiàn) 。
可是睡懶覺(jué)，只是讓我們當(dāng)時(shí)很爽；而早起帶來(lái)的好處，兩只手都數(shù)不過(guò)來(lái) 。
讀到這里，或許大家已經(jīng)受到了不少鼓舞和啟發(fā) 。
但是這時(shí)候我要出來(lái)，及時(shí)給大家澆點(diǎn)冷水：堅(jiān)持早起、堅(jiān)持某件事不難，但也不是一件容易的事 。
像我之前，已經(jīng)養(yǎng)成了每天早起和寫(xiě)作的習(xí)慣，但依然會(huì)有遭到困難和不想堅(jiān)持的時(shí)候 。
你們也會(huì) 。
大家這時(shí)候千萬(wàn)不要想，我可能就是不夠優(yōu)秀，改變這種事還是算了吧 。
不要放棄！
很多時(shí)候我們其實(shí)知道，哪一個(gè)行為是對(duì)的，可我們還是選擇了錯(cuò)誤的一邊 。
我們明知道玩手機(jī)對(duì)眼睛不好，明知道要多讀書(shū)、多健身，可是還是忍不住打開(kāi)了手機(jī)上的APP；
明知道喝了奶茶會(huì)發(fā)胖，吃了火鍋會(huì)拉肚子，還是忍不住叫上朋友一起去大口吃、大口喝......
原因是我們身體里，有兩個(gè)分裂的自我——大象和騎象人 。
大象是感性的一方，追求及時(shí)滿足，哪里有香蕉吃，就賴哪里不走；而騎象人是理性的一方，擅長(zhǎng)分析選出最有利于自己的選項(xiàng) 。
而大多數(shù)時(shí)候，我們是控制不了心中那頭左右你行為的大象的 。
只有讓這頭大象痛快吃上一頓，得到了滿足，騎象人才會(huì)趁它不注意，重新上位 。
放松點(diǎn)，適當(dāng)?shù)胤趴v自己，是不會(huì)毀了你的人生的 。
大方接受自己想偷懶的事實(shí)，允許自己適當(dāng)偷懶，不讓心中的大象發(fā)瘋或者生病，才是最明智的選擇 。
就像痛痛快快地哭上一場(chǎng)，總比一直憋著要強(qiáng) 。
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圖片來(lái)源：全景視覺(jué)
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我們無(wú)法決定太陽(yáng)幾點(diǎn)鐘升起，但我們可以決定自己幾點(diǎn)鐘起床 。
你和那些你羨慕的生活之間，往往只差一個(gè)早起的距離 。
當(dāng)你不想早起時(shí)，內(nèi)心不那么堅(jiān)定時(shí)，可以拿這句話來(lái)激勵(lì)自己：
“生活的真相或許是，我們付出了前面99%的努力，卻只換來(lái)可憐的1%；但就在我們想要放棄之時(shí)，命運(yùn)的拐點(diǎn)已悄然而至 ?！?br /> 愿你我都能從早起中變得優(yōu)秀，過(guò)上向往的生活 。
以上，與朋友們共勉 。
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作者：鐵木君 。來(lái)源：鐵木君，95后連續(xù)創(chuàng)業(yè)者，兩家文化傳媒公司創(chuàng)始人，冰河鐵馬團(tuán)隊(duì)投資人，一個(gè)血液會(huì)沸騰的寫(xiě)作者 。作者愿景是寫(xiě)滿18年，陪你進(jìn)化18年，從量子到巨物 。讀者經(jīng)授權(quán)發(fā)布，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系作者 。
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