讓自己的孩子擁有傲人的身高，是很多父母所期望的事情 。但是，并非所有父母的愿望都能夠成真的 。
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宇文父母身高還行，所以在宇文父母的眼中，宇文長大之后，身高也應(yīng)該是比較理想的 。
但是，在宇文上小學(xué)的時候，父母就發(fā)現(xiàn)宇文的身高并不是十分的理想，在班里充其量也就算個中等的身高 。
這樣的情況，自然令宇文的父母感到不滿意，所以就準(zhǔn)備帶孩子到醫(yī)院去查看一下 。
結(jié)果，這天剛好宇文爸爸的一個朋友來串門，說起這件事之后，朋友告訴宇文父母，孩子的身高確實和父母的身高存在較大的關(guān)系 。
但并不是說孩子的身高完全取決于父母，還和后天的一些因素有很大的關(guān)系 。而宇文之所以身高在班里不太突出，可能就是因為這些原因 。
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那么，后天的哪些因素會影響孩子的身高呢？男孩女孩的發(fā)育期并不同很多有男孩的家長，在小學(xué)的時候，總是覺得自己的孩子甚至還沒有班里的女生高，所以就覺得孩子長不高 。
其實，這是一種誤解，因為男孩和女孩的發(fā)育期并不是同步的 。
一般來說，女孩子的發(fā)育通常會比男孩子早一些，男孩子屬于“后起之秀” 。
所以在小學(xué)的時候，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)班里的女生個子都是比較高的，而班里男生的個子一般都不太高 。
但是，當(dāng)孩子升到中學(xué)的時候，這種情況就會逐漸地消失不見了，因為這時候男孩子也開始發(fā)育了，個子很快就可以趕上了 。
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孩子平時的作息習(xí)慣，對于身高存在影響在影響孩子身高的后天因素中，孩子的生活作息與平時的一些習(xí)慣，也是會對孩子的身高產(chǎn)生一定影響的 。
在這些影響中，比較重要的就是生長素分泌的問題了，影響孩子身高的一個重要因素，就是孩子的生長素分泌，而這種激素大部分都是在晚上分泌的 。
并且值得人們了解的是，在晚上孩子睡著的時候，生長激素分泌的高峰期有兩個，一個是晚上十點左右開始，一個是早上七點左右結(jié)束 。
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如果孩子沒有按照健康的作息時間來休息，這種激素的分泌，那么，孩子的身高自然也會受到一定的影響 。
當(dāng)然，除了這一點，平時生活中的一些習(xí)慣也很重要，比如孩子平時的坐姿，如果孩子坐著的時候喜歡彎腰、寫作業(yè)的時候喜歡駝背，就可能會導(dǎo)致孩子的生理彎曲出現(xiàn)異常，從而影響孩子的身高 。
所以，在平時的生活中，家長一定要監(jiān)督好孩子的生活習(xí)慣，以及作息等問題 。
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孩子除了在平時需要休息好，保持良好的行為習(xí)慣，還需要注意運動，因為運動能夠提高孩子身體的活力，讓孩子的身體各部位處于比較精神的狀態(tài)（基于新陳代謝加快等原因），孩子就會長得更高一些 。
孩子的營養(yǎng)攝取與身高有直接影響再就是孩子的飲食問題了，孩子的身高與基因關(guān)系是很大的，但是也與后天的營養(yǎng)攝取有著重要的關(guān)系，畢竟基因因素只是“設(shè)計圖紙”，而營養(yǎng)才是“建筑材料”，要是缺乏了材料，空有圖紙，照樣無法建成“摩天大樓” 。
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而在營養(yǎng)攝取方面，有利于骨骼生長的營養(yǎng)主要是鈣質(zhì)和維生素D 。
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