燕窩一般指的是雨燕目、雨燕科的部分雨燕以及金絲燕屬的幾種金絲燕利用苔鮮、海藻等物質(zhì)混合其分泌出來的唾液和絨羽膠結(jié)而成的巢穴,人們食用的燕窩是經(jīng)由人工摘取后,通過提煉、選揀得到 。
燕窩如何得來

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燕窩,又稱為燕菜、燕根等,有屋燕、洞燕兩種,主要產(chǎn)于馬來西亞、印度尼西亞、泰國、緬甸以及我國東南部沿海地帶 。
洞燕一般是采摘于野外山洞、沿海峭壁的燕窩,因金絲燕的生存環(huán)境遭到破壞,洞燕的產(chǎn)量逐年下降,逐漸被屋燕取代,屋燕是由人工搭建、適合金絲燕筑巢的人工屋,依舊保留金絲燕的生活習(xí)性 。
燕窩中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì),還含有一些糖類、有機(jī)酸、游離氨基酸、唾液酸等物質(zhì) 。
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