三、肝功能代謝異常的人
相比之下，喝茶后，肝臟需要盡快代謝掉茶堿等物質 。如果你肝功能異常，喝酒、抽煙、喝茶都是可能影響肝臟超負荷的因素 。為了健康，還是少接觸為好 。
第四種是失眠和睡眠障礙的人[/s2/]
喝茶對很多人來說都是提神的，而茶堿可以在困倦的時候用來刺激神經(jīng)興奮 。但是對于有失眠和睡眠障礙的人來說，喝茶只會讓人更難入睡 。
喜歡抽煙喝酒的人平時也喜歡喝茶，不能抵消煙酒帶來的危害 。反而可能是因為“喝茶抵消煙酒帶來的危害”的想法，更加肆無忌憚地飲酒，甚至可能因為錯誤的飲酒習慣而增加患癌風險 。如果你也有這種情況，仔細考慮一下什么時候戒酒戒煙 。
參考資料:
1、抽煙、喝酒、喝茶，這三個人都必須看一看健康時報2021-12-15
2.經(jīng)過10多年對50萬人的調查，發(fā)現(xiàn)如果不戒煙戒酒，喝茶是不能防癌的 。環(huán)球網(wǎng)2019-10-2
3.一天、一年、一輩子都喝什么茶？茶院士總結了一個規(guī)律生命時報2021-10月30日

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