專家點(diǎn)評
五指毛桃原名五爪龍,被稱為“廣東人參” 。因其葉子長的像五個手指,果實(shí)成熟時像毛桃而得名 。其以根入藥,能益氣健脾,祛痰化濕,舒筋活絡(luò) 。廣東人愛用來和豬骨、雞等煲湯,取其祛暑化濕之效 。
五指毛桃性味甘、微溫,土茯苓性味甘、淡、平,兩者均有健脾胃、祛濕困、壯腰力的功效,而蓮子性味甘、澀、平,有養(yǎng)心、補(bǔ)脾、益腎的作用,全方藥材性味甘平,調(diào)補(bǔ)心脾,正合此時入湯之用 。
整個藥膳具有清熱祛濕,益氣健脾,清肝潤肺等功效,適用于濕濁困脾,脾胃氣虛,肢倦無力,水腫,濕毒帶下等癥 。本藥膳性味甘平,男女老少均可食用,但脘腹脹滿及大便秘結(jié)者忌用 。
選材要點(diǎn)
要選擇好的五指毛桃,一是要看色澤,一般以棕黃色為佳;二是挑質(zhì)地,粗黑的有效成分反而較少,根須細(xì)的比較好;三是聞味道,沒有硫磺味,好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味 。
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