每個女人都要經(jīng)歷一個階段，就是生孩子 。對于生過孩子的女性來說，最常見的問題就是“產(chǎn)后松弛” 。
產(chǎn)后松弛不僅影響夫妻間的親密關(guān)系，在成千上萬的產(chǎn)后媽媽中，有14.95%的人引發(fā)各種疾病，其中有8.03%的人有“漏尿”現(xiàn)象 。
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為什么媽媽自然分娩后普遍存在「產(chǎn)后松弛」的問題？整個孕期，成長中的寶寶、羊水、胎盤會給盆底組織帶來沉重的負(fù)擔(dān)，盆底組織受到壓迫、牽拉、撕裂，導(dǎo)致盆底肌肉功能障礙 。
尤其是到了孕晚期，孕媽媽的產(chǎn)道和宮頸會逐漸變得柔軟有彈性，方便寶寶的出生，但即便如此，媽媽的產(chǎn)道在分娩時仍會受到寶寶頭部的極大支撐 。
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比如胎頭過大的寶寶，或者組織彈性較弱的媽媽，用力方法不正確，這些都會造成不同程度的撕裂，甚至有的媽媽不得不“挨刀”通過側(cè)切來完成分娩 。
撕側(cè)切后，媽媽生殖器官的肌肉過度放大，導(dǎo)致肌肉收縮性差，自然不會恢復(fù)到以前的樣子 。
生產(chǎn)時縫幾針可以避免產(chǎn)后松弛？不感激這樣的“好意”很多女性在生完孩子后，都表示自己和老公的關(guān)系有問題，而罪魁禍?zhǔn)拙褪亲约河小爱a(chǎn)后松弛”的問題，所以為了避免這種情況，流傳了一種叫“老公針”的說法 。
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所謂“老公針”，就是醫(yī)生在為產(chǎn)婦縫合側(cè)切或撕裂分娩傷口時，會故意多縫幾針，避免產(chǎn)后松弛 。與正常縫紉相比，這些多出來的針被稱為“老公針” 。
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這種做法看似是為了女性以后的生活著想，但其實在醫(yī)生眼里，這種做法根本就是有害無益的 。
自然分娩的產(chǎn)褥縫合是有標(biāo)準(zhǔn)的:是什么，就是什么 。“老公針”之所以比較少，是因為隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展和社會觀念的改變，這種手術(shù)方式早已被廢棄 。甚至有些醫(yī)生聽到這種說法，第一反應(yīng)是“可笑” 。
你要知道產(chǎn)后縫合的目的是促進傷口愈合，恢復(fù)正常功能，而縫合的細(xì)節(jié)根據(jù)產(chǎn)婦不同的身體特點是不同的，任何違反操作規(guī)范的行為都會導(dǎo)致不良后果 。
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縫太多最有可能的后果就是會造成術(shù)后疼痛，影響傷口愈合 。如果你只是單純的不想在產(chǎn)后放松，過分的要求醫(yī)生多縫幾針，那么由此造成的后果和自己的健康相比真的是得不償失 。
所以對于傷口縫合的問題，醫(yī)生的縫合原則是遵循“是什么，就是什么”的原則 。
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女性生完孩子怎么恢復(fù)更好？無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，很多女性都有產(chǎn)后松弛的現(xiàn)象，這其實是一種正常的生理變化 。但要解決，并不是簡單的“多縫幾針” 。
1)把握最佳恢復(fù)時間
一般來說，如果分娩后產(chǎn)道沒有大問題，分娩過程中一切正常，那么做一些活動量較小的恢復(fù)練習(xí)是可以的 。
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一般來說，最好等傷口愈合一個月后再運動，以免造成不必要的傷害 。最直接的判斷方法是惡露排出一周后 。
2)盡早鍛煉
產(chǎn)后媽媽適合做哪些運動來恢復(fù)？
凱格爾運動:產(chǎn)后早期凱格爾運動可以加強盆底肌肉的力量 。數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，產(chǎn)道可以恢復(fù)到分娩前的80%以上 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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