番茄汁
用開水燙過西紅柿后，去皮，然后搗成汁，加一點(diǎn)糖，再讓寶寶喝好，可以補(bǔ)充寶寶需要的維生素 。

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蘋果汁
蘋果汁也很有用 。把蘋果切成方塊，做成果汁給寶寶喝就行了 。蘋果汁，喝的時(shí)候，可以加一點(diǎn)蜂蜜，效果更好 。


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秋梨汁
梨汁也不錯(cuò)，最好是秋梨，可以幫助寶寶解渴排毒 。所以一般來說，如果在秋梨中加入一些蜂蜜，效果會更好 。


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葡萄汁
葡萄汁也是不錯(cuò)的選擇 。葡萄制成果汁后不要放置太久，否則會發(fā)酵而變成酒 。所以，葡萄汁直接做好之后，直接喝就好了 。


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大白菜汁
大白菜汁也可以 。將卷心菜切成方塊，然后用榨汁機(jī)攪打，并加入一些鹽 。然后幫寶寶服用，效果很好 。


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菠菜汁
菠菜用熱水加熱后，放入攪拌機(jī)中搗碎，然后將小米做成粥，在小米粥中加入菠菜糊，就可以完成維生素的攝入 。


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芹菜汁
芹菜汁也是很好的果汁，適合寶寶喝 。芹菜切丁，然后澆水，打成汁 。成年人可以喝生芹菜汁 。


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