有乙肝可以喝咖啡、茶或食用葡萄柚等 。喝咖啡可以保護(hù)肝臟免受疾病侵害，還可降低患有慢性肝病的人發(fā)生肝硬化或永久性肝損害的風(fēng)險(xiǎn) 。喝綠茶的人患肝癌的可能性較小，紅茶和綠茶可以改善肝臟中的酶和脂肪水平 。葡萄柚含有天然保護(hù)肝臟的抗氧化劑，對(duì)抗損傷和炎癥以保持肝臟健康的好方法 。還可多吃香蕉、蘋果、梨、芹菜、黃瓜等 。
有乙肝常吃哪些食物好
1、紅棗
       紅棗是很好的食物，有很高的營養(yǎng)價(jià)值，患者經(jīng)常吃紅棗不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以保護(hù)肝臟 。紅棗有補(bǔ)氣益氣、養(yǎng)血補(bǔ)血的作用，能滋養(yǎng)肝臟、促進(jìn)排毒 ?；颊呖梢悦刻煊煤燃t棗泡水飲用，也可以食用新鮮的大棗 。
2、雞肉
      患者的肝臟異常，所以蛋白質(zhì)無法正常合成，患者因此需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)，而雞肉的蛋白質(zhì)含量很高，脂肪含量很低，是很適合患者食用的肉類 。
3、真菌類
      真菌類食物含有很多氨基酸、微量元素，經(jīng)常食用可以提高免疫功能，而且菌類食物還含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)有毒物質(zhì)的排泄，患者要多吃蘑菇、金針菇、猴頭菇、香菇、木耳、銀耳等 。
4、枸杞
      枸杞有養(yǎng)肝、補(bǔ)肝、明目的作用，是很適合患者的食物，枸杞還含有一種叫做茶堿的活性成分，對(duì)治療肝病有很大幫助，患者平時(shí)可以經(jīng)常用枸杞和菊花泡茶喝，也可以用枸杞煮湯 。
有乙肝飲食需要注意什么
1、忌容易引動(dòng)肝風(fēng)的食物，和寒涼食物
       如雞、蝦蟹類、茄子、咸菜、咸魚及泥下食物如盤菜、芋頭、番薯、春筍、茭白等 。淡水青魚、白鰱魚、黃花菜、大白菜、紫菜、海帶、綠豆芽、豆腐、西紅柿等 。
2、忌辛辣
      辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱 。故應(yīng)避免食用辛辣之品 。
3、忌亂用補(bǔ)品
      膳食平衡，是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破平衡，肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品 。

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