秋分吃的食物有：梨、鮮棗、葡萄、南瓜、大閘蟹、桂花酒、白蘿卜等等 。由于秋分時(shí)期天氣比較干燥，使得人很容易上火，應(yīng)該吃一些能夠降火去燥的食物，盡量少吃那些容易上火的、辛辣的、油膩的食物 。
秋分的含義

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秋分的“分”指的是“平分”、“一半”的意思，按照農(nóng)歷來講，秋分正好是從立秋到霜降之間的一半 。
秋分是中國二十四節(jié)氣的第十六個(gè)節(jié)氣，秋季的第四個(gè)節(jié)氣，秋分位于秋季的中間，故稱秋分 。
秋分曾經(jīng)是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”，中秋節(jié)便是由該節(jié)日演變而來，2018年起，每年的秋分被設(shè)立為“中國農(nóng)民豐收節(jié)” 。

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