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一年中人體增高的最佳時間


世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)引人注目的報告指出,人體的生長速度在一年中并不相同,長得最快的是在5月份,平均達(dá)到7.3毫米;其次是6~10月份,平均有6.3毫米 。因此,國內(nèi)外有關(guān)專家建議在這"神秘的5~10月"里,應(yīng)該適當(dāng)增加營養(yǎng),加強(qiáng)運(yùn)動,或通過輔助增高產(chǎn)品的治療,以利于身體的生長發(fā)育達(dá)到最佳狀態(tài) 。
那么,為何人體在5-10月長得最快呢?生物學(xué)家和醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),一個人的生長速度除了種族、遺傳、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣等因素外,還與營養(yǎng)狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關(guān) 。
進(jìn)入5~10月份后,大地回春,萬物萌生,鶯歌燕舞,一派生機(jī) 。這時候人體內(nèi)各器官和細(xì)胞的功能十分活躍,體內(nèi)生長激素分泌增多,生長發(fā)育加快,尤其是在經(jīng)歷了漫長的冬季后,人們都喜歡到戶外活動,從而生長速度加快得更為明顯 。 


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