春季又到了，到戶外踏青可陶冶情操鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，放松心情 。但春季也是過敏癥患者集中出現(xiàn)的時期，包括花粉過敏、蚊蟲叮咬、紫外線過敏等需要格外那些外出踏青的朋友們格外注意 。
 
 
第一種：花粉過敏癥
 
春天里百花開，空氣中花粉無處不在 。很多對花粉過敏的人苦不堪言 。武警廣東總隊醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)生蘇遠力說，花粉之所以會引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原 。
 
一般來說，花粉癥的季節(jié)性很強，每年春季便會出現(xiàn)頻繁打噴嚏、流清水樣鼻涕、流眼淚，咽部、鼻、眼及外耳道奇癢，咳嗽、呼吸困難、喘息、皮膚上出現(xiàn)一團團風(fēng)疹塊等癥狀 。這種癥狀容易受到天氣的影響，晴天加重，陰天減輕，雨過天晴時會復(fù)發(fā)甚至加重 。值得注意的是，這些癥狀與感冒是有區(qū)別的，感冒除了會引起流涕、打噴嚏外，患者還會或多或少地出現(xiàn)頭痛、嗓子痛、四肢無力、身體酸痛及發(fā)燒等全身癥狀 。
 
蘇遠力指出，完全避免接觸致敏花粉是不可能的，但由于花粉癥有明顯的季節(jié)性，大多數(shù)可以查到過敏的花粉，所以可以有針對性的預(yù)防，減少發(fā)病或減輕癥狀 。比如容易對花粉產(chǎn)生過敏的人，在春暖花開的季節(jié)就應(yīng)加以重視，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草;外出郊游時最好戴上護目鏡、帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上速效抗過敏藥物，若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時，應(yīng)迅速離開此地，一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時，則應(yīng)及時到醫(yī)院診治 。
 
他還建議，在花粉還未肆虐的時候，可以提前一到兩周就開始服用抗過敏藥物，還應(yīng)用花粉阻隔劑減少花粉接觸，必要時應(yīng)用激素類氣霧劑噴鼻或氣道吸入控制氣道炎癥 。

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