雞腿怎么做好吃又簡單小孩吃的（雞腿的6種經(jīng)典做法） 老話常有說，“一切為了孩子”，盡管現(xiàn)代人更強(qiáng)調(diào)自我，但這并不妨礙我們愛自己的孩子，愿意竭盡所能的滿足他們的需求，這其中自然首當(dāng)其沖的包含了飲食 。無論孩子多么的調(diào)皮搗蛋，不可否認(rèn)的是，他們的消化系統(tǒng)終究不如成人，他們也需要比成人更多的熱量和蛋白質(zhì)，才能更好的長高、長壯、保持健康少生病 。

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在肉食方面，我喜歡給孩子盡量挑選低脂肪高蛋白的食材，而雞腿就恰好是這種肉類的代表，并且很常見，價(jià)格也適當(dāng) 。雞腿的做法很多，但要做給孩子吃，必然要嫩而不辣，少油少鹽的才好 。這里分享6種做法，簡單易上手，口味經(jīng)典，相信孩子會很喜歡噢 。—————————— 雞腿肉燒土豆 既可單獨(dú)成菜，也可做成蓋澆飯，湯汁香濃，雞肉香嫩，土豆飽腹~

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1、雞腿洗凈，去骨，切成小丁，加生抽、蠔油、鹽、淀粉一起攪拌均勻，腌制15分鐘備用 。

2、土豆去皮，洗凈，切小丁，放入碗里泡一泡，去除淀粉 。

3、鍋里燒熱油，加姜絲、八角一個(gè)炒香，然后倒入雞丁炒至基本變色 。

4、倒入土豆丁一起翻炒至雞丁完全變白，然后加入半鏟老抽翻炒上色 。

5、加入適量的清水大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮至土豆熟透，撒一把蔥花拌勻即可 。

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