3~4人份
 
做法：
 
1.雪耳用水泡軟 ， 撈起擠干水分 ， 去蒂；
 
2.百合、蓮子、南杏和桂圓肉洗凈備用；
 
3.玫瑰花用溫水沖洗；
 
4.豬肉洗凈切塊 ， 汆水后撈起；
 
5.將8碗水倒入煲內(nèi)燒開(kāi) ， 放入除玫瑰花外的所有材料 ， 武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí) ， 加入玫瑰花焗10分鐘 ， 下鹽調(diào)味即可飲用 。
 
功效：滋陰潤(rùn)燥、柔肝順氣、潤(rùn)肺養(yǎng)顏 。

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