美式橄欖球是由英國的橄欖球直接演變過來的 。橄欖球傳入美國后，人們把規(guī)則改變，包括改為可以向前傳球 。由于球賽中往往會與對方球員有身體沖撞，因此球員需穿保護衣及頭盔出賽 。這運動的目的是要把球帶到對手的“達陣區(qū)”得分，主要用持球或拋球兩種方式 。得分方法有多種，包括持球越過底線，拋球到在底線后的隊友，或把直放在地上的球踢過兩枝門柱中間，又叫射門 。比賽時間完時得分較多的一隊勝出 。
美式橄欖球的比賽規(guī)則
基本目標(biāo)
比賽雙方各上11名隊員，一方是進攻組，另一方是防守組 。進攻組的目的是盡可能地將球向?qū)Ψ疥嚨赝七M，爭取越過得分線進入對方端區(qū)得分 。進攻的方法有兩種，球員帶球向前跑（沖球）或空中傳球（傳球） 。
另一方防守組的目的是盡可能阻止對方進攻，并迫使對方喪失球權(quán) 。如果進攻一方得分或喪失球權(quán)，雙方隊伍互換攻防，也就是原來的進攻方換上防守組，而原來的防守方換上進攻組 。比賽就這樣雙方輪流攻防地進行下去，直到四節(jié)比賽時間結(jié)束 。
球員位置
每方各有三個組執(zhí)行不同任務(wù)：當(dāng)己方獲得球權(quán)時，進攻組上場；當(dāng)對方獲得進攻權(quán)，防守組上場；特殊組只在幾種特殊情況下上場（棄踢、點球和開球） 。雙方在任何時候只能有11名球員在場上 。比賽進行時，可以隨時更換場上部分甚至全部的球員 。球隊中全部53名球員皆會在每場比賽中被派出場比賽 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 打乒乓球給身體帶來的好處
• 騎自行車減肥的方法
• 打乒乓球的健身價值
• 只要幾塊錢，消除痔瘡肉球 痔瘡佳的自愈方法
• 請告訴我自然方法治愈痔瘡 痔瘡佳的自愈方法
• 關(guān)于血壓的正常范圍值 血壓多少正常范圍內(nèi)
• 涂料的使用方法
• 滅火器有不帶壓力表的嗎
• 2015年十月適合祈福的黃道吉日查詢
• 2015年十月適合開市的黃道吉日查詢