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咳嗽吃什么好的快（咳嗽總不好怎么辦？吃什么好的快？）
冬天是感冒、咳嗽高發(fā)的季節(jié) 。氣流、溫度的改變，容易刺激呼吸道。一到冬天，咳嗽的聲音此起彼伏。有的人甚至一到冬天就會(huì)犯咳嗽，喝藥也不怎么管用 ?？人酝现偸呛貌涣?？醫(yī)生說(shuō)：“你沒(méi)吃這些咳嗽克星！吃了好的快！”

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咳嗽是一種防御性反射運(yùn)動(dòng)，可以阻止異物吸入，防止支氣管分泌物的積聚，清除分泌物。引起咳嗽的原因很多，其中感冒、喉炎、支氣管炎和肺炎是主要原因。當(dāng)吸入煙霧或者灰塵，或居室干燥時(shí)也可引起咳嗽 ?？人源蠖嘣谝归g或凌晨加劇，嚴(yán)重者可引起呼吸困難。
1.藥物治療
咳嗽表現(xiàn)為刺激性干咳或一陣陣咳嗽的，宜選苯丙哌林或噴托維林，一日3次。（具體服藥許服從醫(yī)生指導(dǎo)，這里只是推薦常用藥物。）
咳嗽多痰、咽喉炎、急性支氣管炎、支氣管哮喘所引起的咳嗽，可選用復(fù)方甘草合劑，可鎮(zhèn)咳，還兼見(jiàn)鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用。但不可大劑量、長(zhǎng)期服用，會(huì)導(dǎo)致血壓升高、水腫等。

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呼吸道疾病所引起的咳嗽、咳痰可口服復(fù)方咳必清糖漿，以鎮(zhèn)咳、祛痰。
2.治療原發(fā)疾病
有的人是感冒引起的咳嗽，應(yīng)該先服用感冒藥將感冒治愈，這樣伴隨癥狀咳嗽自然會(huì)消失。
3.止咳茶
a)銀花茶：
金銀花20g，綠茶5g，冰糖適量，沸水沖泡，溫后服用。每天2次，連服3天。本方具有清熱、解毒、殺菌、利尿的功效。
b)蘿卜茶：
白蘿卜100g，綠茶5g，冰糖少許，將蘿卜洗凈切片，煮開(kāi)以其湯沖茶，并加少許冰糖，涼后服用，每日1~2次，連服3天，具有清熱化痰、潤(rùn)氣利水的作用。
c)杏仁粥：
杏仁20g，粳米100g，杏仁去皮尖，水研濾汁與粳米同煮，可酌情加入白糖，一日一餐，連服3日。本方有降氣、平喘、止咳、健脾的功效。

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除用藥外還應(yīng)注意休息，注意保暖，注意飲食。在飲食上宜選用富含維生素且清淡、易消化的食物，如橙子、檸檬、蘋(píng)果、雪梨、川貝、蘿卜、山藥、白菜、胡蘿卜等，能高機(jī)體免疫力，增加抗病能力。
冬天室內(nèi)室外天氣干燥是引起咳嗽的主要原因，家中可放置幾盆水，經(jīng)常拖洗地面，保持空氣濕潤(rùn) 。外出應(yīng)該佩戴口罩，這樣會(huì)減少灰塵及污染物質(zhì)的吸入，吸回的空氣還很濕潤(rùn)、溫暖。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，快走或慢跑 ?？梢宰鲆恍┳约焊信d趣的運(yùn)動(dòng)，比如舞蹈、健身操等。增強(qiáng)抵抗力后，咳嗽自然好的快。此外，還要多喝水，這樣身體的新陳代謝會(huì)加快，有利于清除體內(nèi)毒素。

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