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高壓下的大腦
腦血管疾病是高血壓的主要并發(fā)癥之一，高血壓可導致腦血管破裂出血、腦血栓形成等，臨床表現為肢體偏癱、偏盲，智能、語言、行動、感覺障礙甚至死亡 。高血壓患者由于腦動脈硬化，管壁增厚，管腔狹窄，當腦血管管腔狹窄或閉塞時，就容易形成腦血栓 。而且，腦血管結構較薄弱，在發(fā)生硬化時更為脆弱，容易在血壓波動時出現痙攣，繼而破裂致腦出血 。腦部微小血管的堵塞，還會形成腔隙性梗塞，致使腦萎縮，發(fā)展成老年性癡呆癥 。中風首要危險因素
在高血壓導致的腦血管并發(fā)癥中，最嚴重的就是腦卒中(俗稱中風) 。我國每年新增的腦卒中病人超過200萬人，其中1/3成為永久性殘疾 。引起腦卒中的危險因素包括高血壓、吸煙、糖尿病、肥胖和房顫等 。而在這眾多危險因素中，最重要，而且可以改變、控制的就是高血壓 。國內外許多抗高血壓的隨機臨床實驗證實，降低高血壓患者的血壓水平，可以顯著降低腦卒中的發(fā)生 。而在我國，因為高血壓未得到有效控制而導致腦卒中的人數高居世界之首 。據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，2002年我國因腦卒中死亡的人數為165萬人 。即使幸存的腦卒中患者也往往有不同程度的殘疾，目前，我國因腦卒中造成不同程度殘疾的患者約700萬人 。
控制血壓 遠離腦血管病
現已證明降壓治療對降低卒中發(fā)生率特別有效，舒張壓下降5～6毫米汞柱，卒中發(fā)生率下降約40% 。我國高血壓患者的腦卒中發(fā)生率較其他并發(fā)癥更高，是冠心病發(fā)生率的5倍 。因此，早期持續(xù)有效控制高血壓是預防腦卒中的關鍵 。由于高血壓早期往往無明顯癥狀，有些患者因而忽視控制血壓的重要性，不堅持長期服藥，甚至自行停藥，這是非常有害的，他們出現腦血管疾病的機會就會更高 。因此，高血壓患者必須堅持按時長期規(guī)律服藥 。戒煙、鍛煉等措施也能減低腦卒中發(fā)生率 。高血壓患者應在醫(yī)生指導下，采用已經證明可以減少腦卒中危險的抗高血壓藥物 。定期量血壓 預防腦中風
怎樣知道血壓是否控制得好呢？決不能只憑自己的“感覺”，長期規(guī)律的血壓監(jiān)測是判斷血壓是否控制的惟一可靠的方法，正確的做法是：1.高血壓患者應該至少每1～2周測定一次血壓 。即使沒有高血壓，35歲以上的人每年也至少要測量4次;2.正確掌握血壓正常值：無論是30歲還是70歲都應<140/90毫米汞柱;3.降壓治療一定要達到目標血壓，一般要穩(wěn)定在<140/90毫米汞柱，患有糖尿病、腎病的人最好降到<130/80毫米汞柱 。

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