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男子健美的標準


男子健美中有關胸腰、腰臀比以及身高體重之比
 
胸與腰的比例:1.50一1.60 。
 
腰臀之比:男子
 
身高體重常數(shù)是男子健美體型的主要參數(shù) 。普通人身高體重常數(shù)是100一110,男健美運動員的身高體重常數(shù)是45一95 。80一90之間的體型是健美,小于80體型偏胖,大于90體型偏瘦 。如果按胸腰比1.5和身高體重常數(shù)90的標準,來計算身高與胸、腰及體重(公斤)之比例關系,則參見以下數(shù)據(jù):
 
身高(厘米):160-165-170-175-180-185-190
 
胸圍(厘米):107-110-113-117-120-123-127
 
腰圍(厘米):71--73--75--78-80--82--85
 
體重(公斤):70--75--80--85-90--95--100


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