傳說(shuō)中第一個(gè)跳草裙舞的是舞神拉卡 。她跳起草裙舞招待她的火神姐姐佩萊 。佩萊非常喜歡這個(gè)舞蹈，就用火焰點(diǎn)亮了整個(gè)天空 。自此，草裙舞就成為向神表達(dá)敬意的宗教舞蹈 。納撒尼爾·埃默森把草裙舞稱為“打開心靈之門” 。
盡管草裙舞是一種全身運(yùn)動(dòng)的舞蹈；但只有手部動(dòng)作才真正表達(dá)舞蹈的含義 。據(jù)說(shuō)在舞蹈中表現(xiàn)戰(zhàn)爭(zhēng)場(chǎng)面會(huì)使一場(chǎng)未來(lái)的戰(zhàn)爭(zhēng)得以平息 。很多舞蹈都表達(dá)著人們盼望豐收的愿望 。
在夏威夷，無(wú)論男女都跳草裙舞 。跳舞時(shí)，男性只纏著一條腰帶，女性則不著上裝 。不用說(shuō)，第一批到達(dá)夏威夷的傳教士們，被這種過(guò)分暴露的服裝嚇壞了，頗為性感的舞蹈動(dòng)作也令他們反感，因此草裙舞被立刻禁止了 。然而草裙舞被秘密地保留下來(lái)，1874年卡拉考阿國(guó)王開始執(zhí)政，他恢復(fù)了這種傳統(tǒng)舞蹈，但要求女性不得裸露 。

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