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健身教練不是青春飯

2011年04月12日22日北京晚報刊登了一新聞,英70歲的老太竟是健身教練,全文如下:現(xiàn)年70歲的塞希莉婭.鮑維斯早已為人奶奶,使人想不到的是,她竟是一個每一周教授7節(jié)高強度有氧健身操的健身教練 。然而就在幾個月前,由于健身館裁員,塞希莉婭年歲已高面對下崗 。為此,不平老的她一怒之下將健身館告上了法庭 。終極,法庭判決健身館必須至少禮聘塞希莉婭直到72歲 。據(jù)英國《逐日鏡報》3月21日報道,現(xiàn)年70歲的塞希莉婭和68歲的老伴杰克共同生活了42年,生養(yǎng)三個孩子 。雖則早已是四個孫輩的奶奶,可是塞希莉婭直到現(xiàn)在仍保持著強健的肌肉和苗條的身段——腰圍66厘米,體重52公斤,一口吻可以做上幾十個俯臥撐 。得知老太太能重返講堂,很多跟隨了她數(shù)十年的老學員們大聲歡呼 。70歲的老太太還可以站在操臺上?每一周帶7節(jié)有氧課程,比我還多一節(jié)課,太令我佩服、佩服,看誰再說教練是“芳華飯” 。塞希莉婭是健身教練的楷模,我們應向她學習,向他/她人傳播健康的同時,也使自己更健康,我們到了70歲還能不能做幾十個俯臥撐 。健康才是人一生最大的財富!
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