許多有各種病痛的人，還有許多喜歡強身健體的人，在與我探討防病治病時，都表現(xiàn)出了許多無奈，為什么呢？因為他們得病了，于是去看病，吃藥打針動手術，受了很多罪，花了很多錢 。還有一些人由于認識上的誤區(qū)，在拼命地揮霍健康透支生命 。我從網(wǎng)上看到一個資料，說一個人一生中在健康方面的投入，大約80%花在了臨死前一個月的治療上！衛(wèi)生部新聞發(fā)言人、衛(wèi)生部辦公廳副主任毛群安指出，這一反?，F(xiàn)象提示，我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)必須從過去重治療轉(zhuǎn)為以預防為主 ?？纯瘁t(yī)院的癌癥患者以及各種各樣躺在醫(yī)院被搶救的病人，他們臨終之前的治療費用甚至高達百萬！既然如此，為什么不及早預防呢？及早預防，少得病或不得病，少受罪少花錢不是很好嗎？很好，這個道理人人都知道，但人人卻很難做到 。為什么呢？至少有以下幾個原因：
 
    第一就是經(jīng)濟原因了 。因為現(xiàn)在我們見到的所有的健身、預防辦法也都是要花錢的 ?，F(xiàn)在富人雖然很多，沒錢或錢少的人可能更多，他現(xiàn)在的經(jīng)濟狀況基本上能維持日常生活，你要他再拿出錢來投資健康，預防疾病那是根本不可能的 。因為他要首先保證有飯吃和有衣服穿，還有孩子上學等等 。
 
    第二是思想觀念的原因，你們有沒有發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象？很多人在40歲前拼命工作掙錢，40歲后拼命花錢買命 。他們在工作的名義下，仗著年輕，揮霍健康，透支生命，這就是很多人的真實寫照 。豈不知，掙錢再多，得病了，受罪了，錢又花出去了 。何必呢？
 
    我的老師蕭先生就風趣的說過，現(xiàn)在很多人給自己做了分工、安排自己的主要任務就是造病，自己制造病，治病是誰呢？治病就是醫(yī)生、醫(yī)院的事 。就是說，自己負責得病，醫(yī)院負責治病，而且他認為這個分工非常合理，天經(jīng)地義 。
 
    那么我們能不能找到一種辦法，這個辦法既不花錢，還要一學就會，還要非常簡單，還要人人都容易做到，并且是自己給自己防病和治病呢？今天我與大家說的是，這個方法我們找到了，就是拉筋拍打，拉筋拍打治百病，自我保健不求人 。
更多精彩請關注微信號：cnkfyx

以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

• 有氧運動可以治療糖尿病等慢性疾?。?
• 《在暴雪時分》，冷門臺球競技小說，現(xiàn)代言情小甜文，溫暖治愈
• 近視能治療好嗎
• 石立東：肥胖癥嚴重危害健康 天津愛民減肥醫(yī)院主要收治兩大類患者
• 拔牙咬棉球是多大的棉球
• 農(nóng)村夏天蚊子多，怎樣防治蚊子叮咬？從生活習性入手去應對效果好
• 口臭可以治好嗎
• 變異性氣管炎的治療需要注意哪些事項
• 青光眼針灸治療要怎么做
• 青光眼治療新進展是什么