現(xiàn)在流行一句話“A醇刷的好，男友在高考”，早C晚A這個護膚的黃金組合是抗衰老利器 。刷好了你也能跟劉亦菲這樣保持童顏 。
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但是如果用不好，會變黃變黑 。
那么什么是早C晚A？C一定就是維生素C嗎？
一、早C：這里的維生素C要用維生素C衍生物，比如VC乙基醚、抗壞血酸磷酸酯鎂/鈉、抗壞血酸葡萄苷、抗壞血酸棕櫚酸酯，此外，左螺旋c也很好 。
tips：維C好搭檔——B5，減少因為濃度太高帶來的刺激 。
二、晚A：A醇一定要用在A醇領(lǐng)域深耕多年的品牌，穩(wěn)定性好 。
A醇有多種稱呼，大家可能會比較混亂 。
敲黑板！真A醇=視黃醛=維A酯=A醇
最開始用A醇一定要預(yù)防刺激，可以先用煙酰胺一兩周建立耐受打底 。然后a醇一兩天用一次，一次黃豆大小，這樣做一兩周慢慢建立耐受性 。
雖然A醇是晚上用的但是白天還是要做好防曬，因為A醇為脂溶性的，會滲透到皮膚，不做好防曬遇到紫外線還是會光敏，會變黃變黑 。
tips：A醇好搭——煙酰胺
------------------推薦--------------------
1.維C精華推薦：（建議新手從10%開始入手）
薇姿15%左旋VC
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這個濃度已經(jīng)挺高了，可以達到83%抗氧化效果，抗氧化美白效果很不錯 。為什么要抗氧化，因為抗的是自由基，自由基是細紋產(chǎn)生的原因之一 。
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左螺旋c比一般維C衍生物見效快 。因為可以直接作用于肌膚抵抗自由基，而維C衍生物是要轉(zhuǎn)化成維生素c再開始抗自由基 。
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2.好搭檔B5推薦：
理膚泉的B5修復(fù)霜
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這不光是修復(fù)痘印利器，還能很好地幫我們減少維C精華帶來的刺激，保濕舒緩效果好，如果你是敏感肌一定要用B5跟精華一起用 。
3.A醇推薦：露得清、olay超A
①露得清，淡化細紋22.4%
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這品牌就不多說了，研究A醇的資深品牌，50年資深研究出的真a醇，無論是從性價比還是效果來說真的已經(jīng)做的非常好了 。多種濃度可以選擇，剛開始入門可以選擇鐵皮管的入門款，然后慢慢進階到瓶裝晚霜 。
②olay超A瓶
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我的最近新寵 。號稱28天減淡33%細紋
超A系列有眼霜、面霜，反正這次618我是入了全套 。之前用的眼霜，是我用過的a醇眼霜中最適合我的，因為我的皮膚比較干一點，這款稍微油，如果你是油皮要謹慎入手 。
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olay用的高活維生A（視黃醇丙酸酯），產(chǎn)品里已含煙酰胺，長角豆果復(fù)合物，能增加維A利用率，保濕舒緩 。另外，霜里還有三重膠原勝肽，這個成分也是抗老利器，進一步幫助撫平皺紋 。
4.煙酰胺推薦：
olay小白瓶，99.7%濃度
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