上海兒童醫(yī)學(xué)中心保健科副主任醫(yī)師吳虹：從兒童保健的角度講 ， 兒童運(yùn)動(dòng)（體格鍛煉）的目的是增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)整飲食及促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 。在嬰兒期 ， 由于嬰兒的能力有限 ， 主要以被動(dòng)操為主 ， 嬰兒練瑜伽作為一種鍛煉方法和形式 ， 同樣需要家長(zhǎng)從旁協(xié)助 ， 并有專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo) 。但瑜伽本身有其特殊性 ， 如果家長(zhǎng)把握不住力道 ， 不夠輕柔 ， 可能會(huì)對(duì)嬰兒造成傷害 ， 所以個(gè)人認(rèn)為 ， 2—3歲以上的幼兒做這種運(yùn)動(dòng)會(huì)更合適些 。

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